健康养生

给大家介绍一些冬季养生保健的小常识

更新于2013-03-06 21:30:43

　冬季，天气严寒，阴盛阳衰，人体受寒冷天气的影响，人身体的生理机能和饮食食欲均会发生很大的变化，因此冬季保健养生非常重要，接下来小编就给大家介绍一下冬季养生保健小常识。 　详情>>

性爱养生：冬季性爱注意事项

更新于2013-03-06 16:30:01

寒冷的冬季，在性爱的时候都需要注意什么您知道吗？不当的性爱方式可能对您的身体健康造成影响。下面随小编一起来了解一下，冬季性爱注意事项吧。 适当控制性频率 不要去研究性爱的次数多少才是最健康的，只要...详情>>

天麻能养生？

更新于2013-03-06 14:47:10

随着生活节奏的不断加快，患有偏头痛的人是越来越多，许多人苦苦寻求良方，其实天麻就是治疗偏头痛最好的妙药天麻的养生保健价值就此凸显出来，这也是属于养生保健的小常识吧。详情>>

茶叶十大妙用：可治脚气可护发

更新于2013-03-06 14:34:54

茶叶的用途，主要是作为饮品，一种色、香、味兼具的绝佳饮品。泡过的茶渣也有极高的利用价值。现将其中的一些用途介绍如下：详情>>

冬季保健饮食 御寒美食大盘点

更新于2013-03-06 14:30:01

现在渐渐踏入深秋，我们会明显感受到日夜温差，特别是晚上，凉意特别明显。而在这个时候，大家都会吃一些热呼呼的食物来保暖。那么有哪些食物是有御寒又有保健功效?以下为你介绍几款秋季御寒食谱。 肉类和主食可...详情>>

熬夜后身体不适的调理方法有哪些？

更新于2013-03-06 14:26:11

　　中医养生可以告诉我们一个道理，就是在夜里，人们都拥有长气血的时间，这个过程对人体健康极为重要。所以晚上要好好的休息，不能熬夜，因为这对人体的影响不好。详情>>

五种情况不宜洗澡

更新于2013-03-06 14:23:51

洗澡在于我们南方来说，这是每天必须的事情。但是洗澡也有着不少的禁忌事情，这个你知道吗？下面来听我们的专家来分析一下吧，他们会告诉我们原因的：详情>>

都市女性怎么缓解压力？

更新于2013-03-06 14:14:46

　　每个人都渴望健康和幸福，毕竟，我们努力的目标都是希望能健康、长寿、幸福地生活，这就要求我们经常锻炼，因为锻炼可以帮助我们缓解压力，让我们更好的生活。详情>>

健康小知识：常用食品的保质期

更新于2013-03-06 14:13:05

每一种食物都有自己的保质期，除了牛奶，连自然的食物也是一样的，比如苹果，比如蔬菜，等等。下面来听我们的专家说一些常用食物的保质期：详情>>

ol中午带饭有技巧

更新于2013-03-06 14:01:20

很多ol都有中午带饭的习惯，但是中午带饭要带出健康的饭菜来倒不是每一个人都可以做到的。下面来听我们的专家来分析一下吧：详情>>

男人为什么要养成生活好习惯？

更新于2013-03-06 14:00:05

　　一个健康的好身体可以让男人拥有十中的男人味，那么健康的身体应该如何养成呢?其实答案非常简单，只要养成生活好习惯，就可以让时刻自己拥有一个好的身体，好的工作状态。详情>>