健康养生

夏季女性补肾的美食大全揭秘

更新于2015-05-23 11:05:00

夏季女性养生要多吃的是滋阴补肾美食。滋阴补肾对女人而言特别重要，而要想滋阴补肾主要是通过食疗方法。在生活中的有很多食物都有助于女人滋阴，下面我们就给大家介绍几种适合女性夏季补肾的食物，来了解一下。详情>>

注意！女人养生不可缺的九件事

更新于2015-05-23 10:05:00

养生对于女人来说是很重要的事情，一个懂得养生的女人不仅外貌优雅，内心更是富有涵养。所谓美人是养出来的，一点也没错！今天我们就来看看女人在养生的道路上哪些事情是不可以缺少的，这为你的养生之道助一臂之...详情>>

老人养生有道 膳食要点全支招

更新于2015-05-23 09:05:00

在外打拼的儿女，谁不希望自己的父母身体健康、长命百岁？可是由于各种原因，我们不能在他们身边时刻照顾，甚至有时候连电话都忘记打。其实衰老是每个人都必须要面对的事情，我们要做的就是在人老的时候如何让他...详情>>

孕妈妈如何运动来保证身体健康

更新于2015-05-23 08:05:00

十月怀胎，对孕妈妈来说不容易，如果老坐着不运动不利于胎儿的成长，而孕妇运动能增加胎儿的氧气供给，有益于胎儿。孕妇运动每天不能超过1.5小时，特别是一直无运动习惯的，需遵循量力而为。孕妇一般适宜的运动包...详情>>

巧烹牛肉营养又美味

更新于2015-05-23 07:05:00

牛肉的吃法多种多样，无论烧烤、卤炖抑或煎炒烹炸都风味各异、回味无穷。今天小编为大家带来的是一位营养师提供的牛肉巧烹方法，一起来看看吧。详情>>

夏天也能进补人参

更新于2015-05-23 06:05:00

炎炎夏日，很多人都认为，现在天气那么热，要是在吃一些滋补的食物或者是药物，肯定是会上火的，其实不是这样的，比如说人参，这也是抗御暑邪的佳品哦。详情>>

这些风油精的新用途 你肯定不知道

更新于2015-05-23 05:05:00

风油精主要由薄荷脑、桉叶油、丁香粉、樟脑、香油精等组成，是夏秋季居家旅游必备药品。近年发现该药除具有提神醒脑、驱蚊止痒用途外，还有一些特殊的新用途，赶紧收藏吧。详情>>

治病想要药效好 忌口不可少

更新于2015-05-23 04:05:00

我们经常会看到，医生常要求患者记住“这两种药不能一起吃，那种药需要间隔2小时服用”。但药物与食物之间也存在相互影响，这容易被忽视。其实，食物能影响很多药物的药效，因此，治病想要药效好 忌口不可少。详情>>

大枣是不是乌枣 大枣功效介绍

更新于2015-05-23 03:05:00

大枣是一味常用中药。但在一些民方验方中有用“乌枣”的，“乌枣”究竟为何物？那大枣是不是乌枣呢？两者有啥子区别呢？我们一起来看看专家的介绍。详情>>

手脚冰凉非小病 食疗方推荐

更新于2015-05-23 02:05:00

手脚冰凉不是小病，据专家介绍，手脚冰冷和心脏血管有很大的关系，因为血液是由心脏发出，携带氧气到全身各部位，氧经过燃烧后，才能产生热能，手脚才会温暖。一旦心血管系统的功能出现障碍，就会影响血液运行输...详情>>

营养专家：过量饮水易致水中毒

更新于2015-05-23 01:05:00

合肥一男子在连续喝了20瓶矿泉水后，（这也太渴了吧，为啥喝那么多啊）出现抽搐、癫狂、意识不清等症状，急诊医生诊断此人是由于过量饮水导致的水中毒，（no zuo no die）经过解毒处理后，男子转危为安。详情>>