健康养生

中医补水！冬季皮肤更水润

更新于2013-03-17 14:30:01

Step1补水不忘先健脾 补水不忘先健脾 脾为后天之本，气血生化之源。脾胃功能正常，气血旺盛，人体才能有充足的水分，皮肤才有可能得到濡润。脾胃功能失常，津液生化不足，就像水库没有水源，皮肤自然得不到滋养...详情>>

吃完中药后不能吃的食物

更新于2013-03-17 12:30:01

在服药时不宜同吃某些食物，以免降低疗效或加重病情。服用清内热的中药时，不宜食用葱、蒜、胡椒、 羊 肉 、狗肉等热性的食物；在治疗寒证服用中药时，应禁食生冷食物。服用这些药物时，如果吃了禁忌的食物，...详情>>

为幸福喝彩 激情有声变完美

更新于2013-03-17 10:30:01

如果说眼睛是心灵的窗户，那耳朵则是感情的传导器。在性爱中，听觉起着不可或缺的作用。瑞典性学家就曾指出，性爱与声音密不可分，又相互促进。那在性爱中该如何正确运用声音呢?大家可以从以下三个方面入手。 音...详情>>

找准美白穴 多按能让你肌肤更亮白

更新于2013-03-17 08:30:01

按摩 美白穴让你更亮白， 穴位 美白的好处是可令全身肌肤收效，不像外涂方法般只能有效于涂抹位置，但由于按摩花时较多，亦要较长时间才见效，所以视作辅助疗程最理想。以下介绍的美白穴位按摩最适合于早晚沐...详情>>

教您如何辨别一次性纸杯的优劣

更新于2013-03-16 17:50:16

会议上面，办公室里面，家庭里面也都经常见到一次性杯子。一次性杯子我们应该如何选择呢？下面我们来分析一下吧：详情>>

糖炒栗子减肥者要少吃

更新于2013-03-16 17:44:49

每年的这个时候，都是吃栗子的季节。街边的糖炒栗子，让你闻着就有想吃的冲动，对于正在减肥的人群来说，能吃糖炒栗子吗？专家建议减肥者要少吃糖炒栗子。原因为何？详情>>

香蕉吃法不当不能帮助排便清肠

更新于2013-03-16 17:34:58

都认为香蕉可以有助于通便，其实香蕉的不正确吃法，反而会让你的便秘更加严重。香蕉误吃不能助排便清肠，下面我们就来看看专家怎么说：详情>>

最佳饮食配搭让营养更好

更新于2013-03-16 17:25:51

食物有食物的规律，食物的搭配也是一样的。只有这样的搭配他们所起的作用才可以是最好的，相得益彰的选择。也是一种琴瑟之和吧。我们来看看：详情>>

“多吃苦”让你快乐一夏

更新于2013-03-16 17:25:25

每到炎热季节，很多人胃口不好，消化功能降低，且易出现乏力倦怠、胃脘不舒等症状，有的发生胃肠道疾患。因此多吃点苦的东西是有很多好处的，下面我们就来看看：详情>>

炎热夏天注意事项

更新于2013-03-16 16:51:51

夏天炎热难耐，痛苦不堪，但是尽管如此喝冷饮还是需要有所节制才好。还有夏天流汗比较厉害，多补充一些钾也是很有必要的。详情>>

夏日养生：夏日如何挑选水果

更新于2013-03-16 16:31:34

随着夏日的到来，新鲜的水果也越来越多，水果的多样性也越来越多。如何选择水果也比较重要哦。详情>>