健康养生

女性脸色无华或是缺锌性贫血怎么办？

更新于2013-05-17 10:47:21

现代女性过分追求外表的美丽，过度减肥让身体营养不均衡。容易引发贫血等多种疾病。详情>>

可以在夏季饮用的养生茶有哪些

更新于2013-05-17 10:47:21

夏季饮用的养生茶有多种，我们在夏季时可以适当的多喝一点。因为养生对于所有人来说，是一年四季都不能放弃的。下面就来了解能消暑，能解渴的可以在夏季饮用的养生茶。详情>>

冰镇绿豆汤不适合哪些人

更新于2013-05-17 10:47:21

如果在夏季里，能喝上一杯冰镇绿豆汤，好真是太人羡慕了。所以很多人在夏季养生时，无论何时都想喝。其实这已经陷阱了养生误区，要知道冰镇绿豆汤并不适合所有人。详情>>

腹泻怎么办？前中后期的食疗法告诉你

更新于2013-05-17 10:47:21

一不小心吃坏肚子，这是许多人都经常遇到的事。下面我们来听听专家对于腹泻的饮食有什么建议。详情>>

我们应该了解哪些夏季饮食养生的小常识呢

更新于2013-05-17 10:47:21

夏季饮食养生的小常识我们一定要了解，特别是女人，要将自己的身体健康放在所有事情当中的首位。健康养生当然也不例外。所以要了解夏季饮食养生的小常识。详情>>

女性夏天健康消暑的好方法是什么

更新于2013-05-17 10:47:21

健康消暑的好方法对于女性来说特别重要，因为这些方法可以让女性在保持美丽，身体健康的情况下，让自己轻松消暑。那么健康消暑的好方法到底是什么呢。详情>>

夏季养生茶的种类有哪些

更新于2013-05-17 10:47:21

夏季养生茶的种类有很多，我们在夏季养生时，可以选择喝一些养生茶。不仅能让我们干渴的细胞得到水分，学有养生的功效。那么夏季养生茶的种类有多少呢?详情>>

盘点十大女生最爱吃的水果粥

更新于2013-05-17 10:47:21

　你知道水果还有其他的功用吗?是否尝试过做一道水果粥呢?水果粥也有一定的养生食疗功效，以下盘点女生最爱的十大水果粥。详情>>

高跟鞋可能诱发精神病

更新于2013-05-17 10:47:21

现今不少女性都意识到高跟鞋对身体的危害，但白领女性出于工作需要，必须保持良好的职业形象，高跟鞋就成了必不可少的装备了。但据最新研究显示，高跟鞋不但会诱发扁平足、尿失禁等疾病，甚至可能诱发精神病!详情>>

解决“落枕”的小妙招有哪些

更新于2013-05-17 10:47:21

人的一生，有1/4—1/3的时间是在床上度过的。如果不注意用枕保健，随着年龄增长，颈椎间的韧带、关节囊和筋膜松弛，到了颈部慢性劳损达到一定程度，就会比注意用枕保健的人提前出现“落枕”现象。详情>>

立夏养生饮食要注意什么

更新于2013-05-17 10:47:21

立夏后，昼长夜短开始明显起来，此时人们要相对早睡早起。此外，这段时间人们重点要关注心脏。心为阳脏，主阳气。心脏的阳气能推动血液循环，维持人 的生命活动。心脏的阳热之气对人的全身有温养作用，人体的水...详情>>