健康养生

夏季养生 喝茶要有技巧

更新于2013-06-06 09:31:55

我们的家中一定会备有茶叶，这是我们国家几千年的传统。夏季里，我们可以通过喝茶达到消暑解渴，保健养颜的效果。便是不能盲目的喝茶，喝茶也是要有一定的技巧的。详情>>

三种消暑法会伤害你的身体

更新于2013-06-06 09:31:55

当夏季气温升高的时候，我们的汗腺就会分泌出汗液。这是我们身体的自然反应，而人为的降温也有正确的方法。如果有不适当的消暑法消暑，那么我们的身体可能会受到伤害。详情>>

夏季瘦身可以吃的11种蔬菜

更新于2013-06-06 09:31:55

瘦身是从多女性朋友的追求，拥有了苗条的身材，就让吸引众人的眼球。但是瘦身要有方法，不能盲目的瘦身。那么夏季可以吃什么来瘦身呢?哪些蔬菜的瘦身效果会更好?详情>>

多吃肉拌蒜的好处有哪些

更新于2013-06-06 09:31:55

大家都知道，多吃大蒜，能预防传染病毒侵袭，尤其是在非典等大型传染病，伤害到我们的身体健康时，我们吃大蒜就起到了很好的预防作用，同时...详情>>

怎样做出健康的孜然羊肉呢

更新于2013-06-06 09:31:55

随着炎热的夏季到来，一些夜市摊也红火起来，很多人带着亲朋好友，来到大排档旁边，都会点一盘自然羊肉，羊肉既能御风寒，又可补身体，对一...详情>>

适合孩子吃的鱼有哪些

更新于2013-06-06 09:31:55

俗话说的好，吃鱼眼能名目，能补充维生素，但是随着近年来化肥、废弃塑料等化工制品造成的水污染问题加剧，一些毒素可能长期沉淀于鱼的体内...详情>>

吃火锅注意的事项有哪些

更新于2013-06-06 09:31:55

四川具有吃火锅的著称，四川的火锅最辣，但是随着火锅的兴起，很多男女老少爷们，都比较喜欢吃火锅，尤其是冬天来临时，天气寒冷，大家都喜...详情>>

香菜有哪些使用方法

更新于2013-06-06 09:31:55

香菜是很多朋友，用来调菜的最佳选择用品，是汤、饮中的佳佐。正如中医所说的，香菜可调整人体五行，对人体有莫大的好处。也是很多朋友用来...详情>>

挑选鲜蘑菇的技巧有哪些

更新于2013-06-06 09:31:55

大家都知道蘑菇营养丰富，是高蛋白、低脂肪，富含人体必需氨基酸、矿物质、维生素和多糖等营养成分。经常食用蘑菇能很好地促进人体对其他食...详情>>

吃辣椒可以改善心脏功能吗

更新于2013-06-06 09:31:55

辣椒可谓是现在饭桌上经常见的一道菜，尤其湖南、四川朋友都比较喜欢吃辣，但是随着时间的发展，我们北方人，也被这个辣椒所吸引，有的人会...详情>>

鲜核桃与干核桃相比那种蛋白质多

更新于2013-06-06 09:31:55

大家都知道，吃核桃很补脑，所以很多高考家长，在孩子高考之前，都会买些核桃，给孩子补脑，但是核桃不仅能补脑，而且含有丰富的蛋白质，现...详情>>