健康养生

养生推荐：4大类最牛的抗衰老食物！

更新于2013-06-18 00:30:56

生活中有不少的养生方法可以帮助人们延缓衰老，青春常驻。可是，这些方法并非是人人都晓得的。以下将由养生专家来给大家推荐几款不为外人所知的养生食谱，它们对于抗衰老可是具有很好的功效的哟。感兴趣的朋友不...详情>>

养生须知：10大高危食物孕妇坚决不可以碰！

更新于2013-06-18 00:30:55

女性怀孕后，有很多事项是必须注意的，比如说生活起居，比如说饮食安排等。要知道，若是不小心吃错东西的话，恐怕不仅会危及到母亲及胎儿的健康，甚至有可能会引发流产的情况。因此，孕妈妈们最好能花些时间来了...详情>>

女性抗衰老一定要谨遵7大黄金法则！

更新于2013-06-18 00:30:55

女性年逾25岁之后，身体就开始走下坡路。此时，若是不注意保养的话，会开始出现肌肤恶化、记忆力衰退等诸多衰败的迹象。而为了对抗衰老，不少女同胞可是下了狠功夫，可是有的时候效果仍不尽如人意。对此，养生专...详情>>

百果能养生 多吃水果胜过药补

更新于2013-06-18 00:30:55

或许您曾经听说过“百果能养生”，的确，不同的水果确实具备了不同的养生功效，只要您懂得怎样去根据自身的需求来选择相应的水果，那么，就可以很好地达到养生保健的效果。因此，有专家称，多吃水果的养生功效可...详情>>

专家盘点夏季最受欢迎的4款养生茶！

更新于2013-06-18 00:30:55

夏季养生，不同的人喜欢采用不同的方式，比如有的人喜欢运动养生，有的人喜欢饮食养生，比如说喜爱喝夏季养生茶。那么，您是否知道，人的体质有所不同，有的人适宜喝凉性茶;而有的人却适合喝温性茶呢?详情>>

养生须知：晨起时莫要喝4种水！

更新于2013-06-18 00:30:55

如今，养生已经成为了一种全民性的运动。人们开始关注更多的养生方法，好让自己活得更健康、长寿。传言，在每日晨起时人们喝下一大杯清水，就可以清除肠内毒素，利于身体的健康。可是您知道早晨起床喝水时有哪些...详情>>

惊！8种家常菜竟然暗里藏毒不可不防！

更新于2013-06-18 00:30:55

人们往往对于经常见到的食物反而缺乏了一种警惕之心，错误地以为它们都很安全，不会给自身的健康带来伤害，因此食用这些食物的时候总是会大快朵颐。其实，您知道吗？有的时候。某些常吃的食物也是暗里藏毒的，大...详情>>

养生警惕：食用番茄的三大忌讳人人须知！

更新于2013-06-18 00:30:54

番茄是人们日常生活中最常见的一种家常食物了，由于其物美价廉且营养丰富赢得众多人士的喜爱。可是您知道吗？吃番茄也是有一番讲究的，不是人人都可以吃，也不是任何时候都能吃的。那么，吃番茄都有哪些忌讳呢？...详情>>

夏季养生：巧用冬瓜降温解暑

更新于2013-06-18 00:30:54

炎炎夏季，国内大部分地区普遍都是桑拿天气，尤其是两广地区已经直奔35℃。此时，对于那些不喜欢用空调制冷的人们来说，或许抱个大冬瓜睡觉或许真能降温解暑哟。您是不是对这样的招数心存疑虑呢?下面就一起来看看吧。详情>>

养生常识：荔枝的7大药用价值不可不知！

更新于2013-06-18 00:30:54

古人就曾有言，“药食同源”，说的就是说许多食物包含了药用价值，也就是说人们只要适当使用某些含有药用价值的食物，对于健康养生可是很有帮助的。因此，今日养生专家讲来给大家讲解一下荔枝的7大药用价值，希望...详情>>

孩子脾胃不好的原因是什么？

更新于2013-06-18 00:30:19

现在越来越多的孩子出现食欲不振和腹泻便秘现象。治疗起来也往往是治标不治本，简单地打针吃药只能是暂时缓解症状，很快又会复发，所以找准病根儿是关键。 详情>>