健康养生

快走半个小时健康在身边

更新于2013-06-24 08:19:32

提起快走，大家一定有所了解，它是我们健身的一种方式，这种方式可以通过加速运动速度，加速血液循环，让我们全身的器官在运动同时都能活动起来，就能达到在运动同时起到养生的目的。详情>>

运动后做什么不宜

更新于2013-06-24 08:19:32

大家都知道，平时多做些运动，对我们的健康有很大的好处。但是经研究发现，有一大部份的人在运动之后做做一些不利于我们健康的行为，这样会让我们做的运动功亏一旦，下面大家就跟小编一起来了解一下，运动后有哪...详情>>

老年人偏头痛可以泡脚来缓解

更新于2013-06-24 08:19:32

现在的人们忙于工作，很多时候都忽略了家里老人的健康问题。有很多老公一上了年纪就会出现偏头痛的问题，这样的病症影响了老人的睡眠问题，对于健康来说是非常不利的。这个时候大家不防可以泡泡脚也可以缓解一下...详情>>

按摩食疗调节考生紧张心理

更新于2013-06-24 08:19:31

高考期间，心理压力巨大，很多考生觉得困倦不堪。缓解考生心理紧张，可以试试安神保健按摩操。另外，微微健康网小编推荐中医食疗可以让考生安心宁神。 详情>>

大火多油炒菜利与弊

更新于2013-06-24 08:19:31

一般我们去饭店里吃饭的时候，很多厨师就会在炒菜的时候放很多油，大家有时到他们的厨房看的时候，还会看到他们炒菜的火非常的大，那么这些对我们的健康有什么不利之处呢，今天小编就给大家介绍一下。详情>>

苦丁蜂蜜茶缓解咽炎

更新于2013-06-24 08:19:31

因为经常抽烟现在患有咽炎的朋友越来越多，经常在早起刷牙的时候想吐吐不出来，很不舒服，这样的症状说明您已患了咽炎。今天小编在这里给大家介绍一个小密方，可以缓解一个咽炎的症状，大家可以一起来看看。详情>>

护眼妙方：巧用桑叶润眼明目

更新于2013-06-24 08:19:31

中医养生理论认为“肝开窍于目”。也就是说，护眼同时也要护肝。肝不好，眼睛就会不好。可是平时上班，没有太多时间去料理较为复杂的食疗方，那么怎样不占用很多时间又能达到清肝明目呢?微微健康网小编介绍你试试...详情>>

苹果汁治疗胆结石

更新于2013-06-24 08:19:31

苹果性温略带酸甜，它可以生津润肺，润肠通便的功效。苹果不但有这些功效，它还可以降低血糖，防止动脉硬化。对血管疾病还有很好的治疗做用，它还有个不为人知的秘密就是还可以防治胆结石的效果。 详情>>

草莓也可以预防白血病吗

更新于2013-06-24 08:19:31

草莓是一种非常好吃的水果，它含有丰富的维生素，大家可能不知，草莓中还含有预防白血病的功效，并且效果是有目共睹的。今天微微健康网小编就带大家一起来了解一起草莓的药用功效吧。详情>>

护噪清肺热的胖大海 没病别喝

更新于2013-06-24 08:19:31

中药胖大海，又名安南子、大海子、大洞果，因遇水膨大成海绵状而得名，为梧桐科多年生落叶乔木植物胖大海的成熟种子。在日常生活中，常有人将胖大海泡水当茶喝，护噪子、清肺热以及润肠通便。其实，这种做法是不...详情>>

4件事早晨睡醒后千万不能做

更新于2013-06-24 08:19:31

早晨起床你恋床吗?起床之后你是不是也会起身立刻小便......这些看似很正常的事情，却对我们的健康大有威胁。微微健康网小编让你看看以下这4件事，你早晨睡醒后做过几件吧。 详情>>