健康养生

上班族午餐，凑合不得

更新于2013-06-25 23:33:56

工作紧张再加上路途遥远，上班族只能在办公室里解决午餐，这成了让很多人发愁的事。媒体报道，由于部分KTV提供免费的自助午餐，一些上班族竟然想出了到那里一边唱歌一边吃午餐的办法。不管是从营养还是消化上来说...详情>>

女人常吃香蕉有什么好处

更新于2013-06-25 23:33:55

香蕉我们大家都知道含有非常丰富的营养，而且价格低廉，是家里常备的水果之一，尤其是女人经常吃香蕉也是有很多的好处的，因为香蕉含有的一些营养成份会起到不同的功效，下面就跟微微健康网小编看一下女人常吃香...详情>>

不适合老年人吃的食物

更新于2013-06-25 23:33:55

生吃鱼、虾和半生不熟的各种肉类、蛋类现已成为时尚。对此，老年人应敬而远之。老人饮食，老人饮食要注意哪些呢?老人不适合吃哪些食物呢?下...详情>>

电脑族要谨防四种病

更新于2013-06-25 23:33:55

电脑是大家常用的电子产品，在电脑前待久了常常会导致一些慢性病，那么电脑族要注意哪些呢?电脑族要预防哪些疾病呢?下面微微健康网小编就为您介绍一下电脑族要谨防四种病。详情>>

减肥排毒必吃的七大水果

更新于2013-06-25 23:33:55

日常生活中我们常说，想减肥就得先排毒。排毒就是将您体内的有害物质排清。减肥排毒吃什么呢?排毒的食物有哪些呢?吃哪些水果既能减肥又可排毒呢?下面就来了解一下减肥排毒必吃的七大水果。详情>>

要少吃粗粮的六类人

更新于2013-06-25 23:33:55

如今我们更重视饮食的健康,由于过度的食用细粮引发了不少的疾病,所以现在的人们提倡粗粮养生,但是粗粮也并非适合每一个人,那么吃粗粮要注意哪些呢?哪些人不宜吃粗粮呢?下面就来了解一下要少吃粗粮的五类人。详情>>

早餐要远离五大食物

更新于2013-06-25 23:33:55

早餐对人的健康极为重要，早餐是每天很重要的一餐，那么吃早餐要注意哪些呢?哪些食物不能当早餐吃呢?早餐最好不要吃哪些食物呢?下面就来了解一下。详情>>

会导致睡眠不好的六种食物

更新于2013-06-25 23:33:55

失眠是一种常见的精神疾病,主要表现早醒 入睡困难多梦，现在失眠的人越来越多，那么睡眠不好是什么原因导致呢?睡前的哪些饮食会导致失眠呢?下面就来了解一下会导致睡眠不好的六种食物。详情>>

女性经期不宜碰的五类食物

更新于2013-06-25 23:33:55

经期是女性的一个特殊时期，女性在生理期总会遇到各种症状侵扰，在情绪上也会受到影响情绪波动问题，尤其是在月经前和月经期，情绪十分低落，抑郁或脾气急躁。每个女人在调节经期症状都不同。在饮食上也要有所忌...详情>>

五款茶饮帮你轻松祛斑

更新于2013-06-25 23:33:54

脸上的斑点影响了美观，让白皙的脸上出现瑕疵，去斑的方法有很多　面对恼人的脸部斑点你是不是尝试过很多方法?其实，几个简单的办法，就能帮你“喝”掉斑点!重新拥有美丽的容颜。详情>>

所谓的抗疲劳眼镜真的有作用吗

更新于2013-06-25 08:32:22

现在大家对自己的视力越来越重视了，尤其是对于办公室内长期对着电脑的同志来说，保护眼睛保护自己的视力是他们热切关注的问题，因而市面上出现了很多的抗疲劳眼镜。这些抗疲劳眼镜真的靠谱吗? 详情>>