健康养生

夏季减肥怎么吃？

更新于2013-06-27 17:32:16

夏季来临，穿的衣服越少，身上的赘肉却令胖妹妹们叫苦不迭呀!其实肥胖不但影响外形还会伴随一系列的疾病出现，像高血压、高血脂等。夏季是减肥的好季节。下面小编给你推鉴几款汤。 详情>>

穿靴子会使大拇指发生变化吗？

更新于2013-06-27 17:32:16

爱美的女士平常都爱穿靴子，尤其是秋冬季节，穿靴子不但好看而且保暖，其实夏季也有好多穿靴子的女士，但是许多人反映穿靴子以后自己的脚拇指发生了变化，这是真的吗? 详情>>

经常熬夜对皮肤伤害很大怎么办

更新于2013-06-27 17:32:16

我们都知道经常熬夜对皮肤有很大的伤害，可是有时候我们也是不得已，为了自己的事业必须通宵达旦，其实如果真的需要熬夜，我们也是有应对的方法的，下面小编就教你如何应对熬夜。 详情>>

怎样穿鞋更健康

更新于2013-06-27 17:32:16

市面上的鞋子琳琅满目，让不少女性朋友挑花了眼，可是女人要想有健康的身体，必须学会穿鞋，鞋穿的得当，我们的脚才不会受委屈，才能保证我们的健康，下面小编就教教你如何穿鞋? 详情>>

夏天吃什么食物美白？

更新于2013-06-27 17:32:16

人们常说一白遮千丑，所以每个女人都希望自己有洁白如玉的皮肤，然而炎炎夏日来临，紫外线对皮肤的伤害很大，到了夏季我们在做好防晒工作的同时，还要多吃一些有利于美白皮肤的食物。 详情>>

补水的食物有哪些？

更新于2013-06-27 17:32:16

人体的大部分都是由水组成，细胞的生长以及新陈代谢每时每刻都离不开水，我们的身体绝对不能缺水，一旦细胞缺水就会出现很多问题，经常喝水才能使你的皮肤白皙水嫩，比任何化妆品都有用。 详情>>

办公室工作者如何养生

更新于2013-06-27 17:32:16

现在办公室一族虽然没有很强的体力劳动，可是每天要面对电脑和一大堆文件，朝九晚五，一坐就是一整天，这样对身体的伤害也是很强的。所以办公室一族一定要学会自我调节!详情>>

痛经怎么办？

更新于2013-06-27 17:32:16

女人总是有那么几天很特殊，而且很多女人都在经受着痛经，痛经与女人的体质和日常生活习惯有很大的关系，所以女人要想解决痛经的问题就必须改掉不良的生活习惯，养成良好的习惯! 详情>>

夏季怎样防治脚廯

更新于2013-06-27 17:32:15

夏季是细菌滋生的季节，尤其是我们的脚，除了经常走路出很多汗以外，有时候穿的鞋不透气会使脚部滋生很多细菌，这样脚就很容易起廯。怎样防治呢?小编向你推荐用温水洗脚.详情>>

哪5类人不可以吃维生素

更新于2013-06-27 17:07:07

大家都知道，多吃维生素是非常有帮助的对身体的健康，每一天可用于作为一种良好的补品吃的。但是，即使是最好的事情有的另一侧，几项研究发现即使是一剂补药，并非每个人都适合。详情>>

判断是便秘需要多长时间？

更新于2013-06-27 14:48:02

很多人因为得了便秘而痛苦，尤其是年龄大的老人，孕妇或者儿童发生几率也很高，根据调查研究大约有50%的人会发生便秘，便秘作为常见病属于消化道病，那怎么可以无痛苦通畅大便呢？详情>>