健康养生

养生秘方：美丽养出来，健康吃出来

更新于2013-08-12 18:18:11

夏季水果纷纷上市，夏季吃水果不仅能清热去火，还能起到美容养颜，健康养颜的作用，原因是水果里面富含营养，丰富的维生素C，多种矿物质和糖分及水分，多加饮食自然能养出美丽好肌肤。 详情>>

健康养生：泡温泉六步曲

更新于2013-08-12 18:18:11

泡温泉是现代人们健康养生的最佳选择，泡温泉不仅能舒筋活脉，舒张毛孔，排毒养颜，还能放松身心，获得愉悦的心情，可谓是最佳的养生之道啊。可是泡温泉的步骤又是什么呢，详看下文。 详情>>

长期用电脑应该如何防辐射呢？

更新于2013-08-12 18:18:11

现在的电脑已经走进了我们千家万户的家庭里面，所以我们对着电脑的时间也大大增加了起来。而且现在有很多的人，是在使用着电脑办公。这时，我们应该学学如何防辐射，这样才能有利于健康。详情>>

防辐射可以喝什么茶呢？

更新于2013-08-12 18:18:11

大家都知道，防辐射是一件很重要的事，所以我们在平日里，一定要掌握一些对抗电脑辐射的方法。特别是当我们长期面对着电脑工作的时候，我们可以通过喝一些茶来达到防辐射的目的。详情>>

电脑族常吃哪些食物对身体好呢？

更新于2013-08-12 18:18:11

电脑族面对着电脑，而且是长期的目不转睛的盯着电脑，电脑所产生的辐射已经深深的损害了使用者的身体与眼睛。那么为了更好的保护自己的身体，电脑族可以常吃哪些食物呢?详情>>

白领不能将什么食物当早餐？

更新于2013-08-12 18:18:11

白领的时间很宝贵，每天有很多的事情要做，有时忙起来就没有时间吃早餐了。但是为了自己的健康，又不得不吃，所以呀，有时会拿一些食物来充饥。但是白领朋友们一定要记得，有些食物不能当早餐。详情>>

夏季不能用冷水洗脸

更新于2013-08-12 18:18:11

炎热的夏季很多人都喜欢用冷水洗脸，也有些说法是用冷水洗脸对皮肤好。可事实上夏季用冷水洗脸反而会让皮肤出现更多问题。详情>>

女性经期不能吃什么水果

更新于2013-08-12 18:18:10

女性在经期的时候有很多注意事项，很多不能做的事，不能吃的食物。那么你知道女性在经期不能吃哪些水果吗?今天小编就来为大家盘点。详情>>

女性在经期有哪些注意事项

更新于2013-08-12 18:18:10

经期是女性身体最脆弱的时候，需要好好保养。那么你知道女性在经期的时候有哪些注意事项吗?今天小编就来为大家介绍介绍女性在经期应该尽量避免的事。详情>>

经常熬夜的女性如何保养皮肤

更新于2013-08-12 18:18:10

都说熬夜伤身，但有时候上班族为了工作避免不了加班熬夜，熬夜对于皮肤的伤害是非常大的。那么爱美的女性朋友们有没有什么办法减少熬夜对皮肤的危害呢?详情>>

吃鸡蛋 这六种吃法最伤身

更新于2013-08-12 18:18:10

鸡蛋，是我们日常餐桌最常见的食物了。番茄炒蛋，荷包蛋，白煮蛋等等都是常见又简便的营养食谱。那么鸡蛋既然很有营养，日常饮食当中有没有什么禁忌呢?怎样的吃法才能够发挥它的最大营养呢?下文将为您介绍。详情>>