健康养生

秋季就吃冬瓜老鸭汤

更新于2013-11-07 02:14:00

对于不少重视养生的人来说，秋季，是一个重要的季节。秋季养生吃什么好呢？专家推荐，秋季养生，不妨试试冬瓜老鸭汤。 为什么要选择冬瓜老鸭汤呢？专家指出，鸭肉性凉味甘，既能补充体内因炎热过度消耗的营养，...详情>>

沙参淮山老鸭汤，你想不到的美味

更新于2013-11-07 01:14:00

秋季是干燥的季节，特别是女性朋友需要注意皮肤的保养，不光是外面的美容护肤品来养颜护肤，内在的养生更重要，这里推荐一款沙参淮山老鸭汤，从内到外美容护肤。 详情>>

秋季养生：6款冬瓜养生食谱

更新于2013-11-07 00:14:00

吃冬瓜可以减肥是众所周知的事实，怎样吃冬瓜才能发挥出其减肥的最大功效呢？下面就教你6款冬瓜减肥食谱，秋天吃，既能帮助养生，又能轻松瘦身。 详情>>

让人流口水的冬瓜红烧肉

更新于2013-11-06 23:14:00

冬瓜是一种药食兼用的蔬菜，具有多种保健功效。冬瓜味甘、淡、性凉，入肺、大肠、小肠、膀胱经；具有润肺生津，化痰止渴，利尿消肿，清热祛暑，解毒排脓的功效；可用于暑热口渴、痰热咳喘、水肿、脚气、胀满、消...详情>>

浪漫秋季，煲上美味的冬瓜排骨汤

更新于2013-11-06 22:14:00

在这干燥的秋日里，常喝汤水能使你滋润水嫩起来，但煲汤，除了享受美味以外，更多的是件令人幸福的事情。经过漫长的等待和守候，和家人在餐桌上分享一份靓汤，是多么的温馨和幸福的事情。 详情>>

有香味的日用品正在悄悄损害你的健康

更新于2013-11-06 21:14:00

在各种日用品中，香味似乎是个诱人的标签，但你知道吗？这些迷人的香气中，可能暗藏着有害物质，易导致皮肤过敏、内分泌失调甚至患癌等健康问题。详情>>

什么样的伞适合我们撑

更新于2013-11-06 20:14:00

如何才能挑选到好伞呢？如何才能让自己更自如地用伞呢？如何才能在用伞的时候保持礼仪呢？日本经济新闻撰文，给出了日本阳伞振兴协会副会长真田博的购伞建议。详情>>

小编告诉你秋季如何养生

更新于2013-11-06 19:14:00

时值秋季，虽然我国有些地方还处于高温，但毕竟节气到了，这时身体的保养应以防秋燥为主。据统计，有80％以上的人在秋天里患有不同程度的秋燥症。秋燥症，中医认为是人们在秋季里因感受燥邪而发生的一系列病症。...详情>>

秋季不懂如何保健养生？学会这六招你就无敌了

更新于2013-11-06 18:14:00

现在大家讨论的话题都离不开健康养生，但是每个人的看法都不同，那么究竟怎么做才能做到真正地养生呢？跟微微健康网小编学会这六招，你就无敌了。详情>>

秋季“汤补”也有学问

更新于2013-11-06 17:14:00

秋天是需要开始进补的季节。但是，补是有学问的。进补时，我们要谨遵“因虚而补，不虚不补”的原则。倘若不虚而补之，轻则食后愈加难受，重则可增加病状。　详情>>

秋季养生小常识：教你3招逐寒祛湿

更新于2013-11-06 16:14:00

秋季到，体内湿气过重，会让人觉得困倦、身体四肢沉重、没有食欲、手脚冰冷、皮肤起疹、脸上黏腻不舒服，甚至出现肠胃炎现象。湿气重让人难受，做个生活有心人，将体内的湿气祛除，远离疾病。详情>>