健康养生

秋季进补哪些食物不能吃

更新于2013-11-05 17:15:00

按中医的理论，秋季是养肺的最好时节。此时空气干燥，人容易烦躁不安，应多吃一些清心润燥的食物，如乌骨鸡、猪肺、银耳、蜂蜜、芝麻、豆浆、藕、核桃、薏苡仁、花生、鸭蛋、菠菜、梨等，忌吃含辣椒、大葱、生姜...详情>>

你不能错过的秋季美容养颜汤

更新于2013-11-05 16:15:00

血液，是女性美容最重要的物质基础。中医认为，只有血液充足，眼睛才能视物清晰，肤色才能饱满红润。女性可适当多吃黑豆、发菜、胡萝卜、龙眼肉等。下面就让微微健康网小编来为大家介绍两款美容汤。详情>>

男性秋季养生吃什么好

更新于2013-11-05 15:15:00

秋季来了，男性在健康养生方面也要更加注意了。在这个秋天里，男性该吃什么能够滋养肝肾呢？下面就让微微健康网小编来为大家介绍一下吧。详情>>

秋天来了，儿童谨防腹泻

更新于2013-11-05 14:15:00

每年8月至12月是儿童腹泻高发时期，腹泻如果不严重，食疗是不错的选择。微微健康网小编为您推荐几种食疗方法。 　　详情>>

秋季健康养生又平价的食物有哪些

更新于2013-11-05 13:15:00

秋季养生，是不是为吃哪些养生食物而烦恼？不急，今天微微健康网小编就来为您介绍一下哪些食物既养生又平价。详情>>

秋季滋补药膳有哪些？

更新于2013-11-05 12:15:00

秋季养生，吃什么食物对我们的健康有帮助呢？下面让微微健康网小编来告诉你滋补药膳有哪些。详情>>

想健脾补肝清肺？小编教你吃这些

更新于2013-11-05 11:15:00

秋季作为收获的季节，养生保健也要遵循“养收”的原则，其中饮食保健更以润燥益气为重，以健脾补肝清肺为主。详情>>

手麻的原因你了解吗？

更新于2013-11-05 10:13:00

不知道大家有没有过这样的感觉，有时候突然就觉得手麻了。这是为什么呢？让微微健康网小编来告诉你吧！详情>>

放松身体的30个方法

更新于2013-11-05 09:13:00

防病总是比治好一种病容易得多。美国《预防》杂志刊登《男士健康》特约编辑杰夫·克萨特利文章，为人们推荐了30个一分钟内就能完成小方法。只要你每隔几天选一个执行，能让你过上健康快乐日子。详情>>

晒伤后用冷牛奶敷

更新于2013-11-05 08:13:00

急性日晒伤在暴晒后并不会立即表现出来，往往是暴晒后6-12 小时裸露皮肤才会出现大片的红斑、脱皮，甚至形成水泡。如何紧急治疗晒伤，冷冻牛奶来帮忙。详情>>

打喷嚏？小心过敏性鼻炎

更新于2013-11-05 07:13:00

不断打喷嚏、流鼻涕导致纸巾不绝。可感冒药、消炎药吃了一大堆，效果却不明显。其实，有些人得的并非“感冒”，而是一种疾病——过敏性鼻炎。详情>>