健康养生

初秋季节该怎么提高自己的免疫力呢？

更新于2013-11-04 19:13:00

夏秋交接天气，很容易感冒，常常出现咳嗽、鼻塞、咽喉肿痛、手脚冰凉，这是免疫力低下的表现。对于上班族或是学业繁重的学子们，初秋如何轻松提高免疫力呢？详情>>

秋季喝菊花茶健康又养生

更新于2013-11-04 18:13:00

学习工作之余，我们都喜欢在案头沏一杯菊花茶，酒店餐馆也总少不了它的身影。然而，秋季如何喝菊花茶才养生？详情>>

电脑辐射过大会导致脱发

更新于2013-11-04 17:13:00

随着信息时代的飞速发展，电脑已经是现代人生活中的必需品。在电脑给人们带来信息便利化的同时，也给人体带来了一些不利的影响，首当其冲的就是脱发问题。详情>>

女人肾虚会出现什么症状？

更新于2013-11-04 16:13:00

肾虚一直是备受人们关注的敏感健康问题，可这种疾病不分性别，男女都容易招惹上。那你知道女人肾虚有哪些症状吗？详情>>

不吃早餐会引起心脏发病率？

更新于2013-11-04 16:13:00

心血管权威杂志《Circulution》发表文章称，不吃早餐的人冠状动脉病和心肌梗塞等心脏疾病的发病率是吃早餐的人的1.27倍。详情>>

想好好保护自己的眼睛就吃这些食物

更新于2013-11-04 15:13:00

现在的办公室白领工作者们，每天都是对着电脑伏案工作，那么眼睛肯定会非常的疲劳，容易受伤，最易出现近视眼，因此一定要好好的保护眼睛。那么怎样保护眼睛呢？下面小编给大家推荐一些护眼食谱，并且推荐其他一...详情>>

硬床适合我们还是软床适合我们

更新于2013-11-04 15:13:00

床，身之安也。古时又称“榻”，供人坐卧之器具，常矮、硬；而今，其仅用于睡卧，亦软亦硬，柔软舒适，且功能多样。如此“高级”之安睡器具，照理说，乡亲们应是每晚安享“睡事”才是，又何来抱怨之言？到底睡硬...详情>>

银耳营养多，这样吃更好

更新于2013-11-04 14:13:00

银耳是非常营养的美食，秋季常吃它可起到止咳化痰补肾良效，下面小编给大家推荐一些银耳秋季养生食谱，快到下文学学做法吧!详情>>

降压养生菜你吃了没？

更新于2013-11-04 13:13:00

夏天，气温升高，湿度增大，人体出汗多，血液黏稠度高，患有高血压的老年人常会出现情绪烦躁、头昏脑涨、血压波动等症状，老年心脑血管意外的病例屡见不鲜。而秋季是高血压病发作的第一个高峰期。详情>>

美味的养生粥

更新于2013-11-04 12:13:00

养生粥一直是大家喜爱并且百吃不厌疗法。粥能改善食欲、调理胃疾病、补充身体所需水分。不会做粥怎么办呢?没关系，今天小编推荐2款营养养生粥包你一学就会。详情>>

专家这样看脸色知健康

更新于2013-11-04 11:13:00

人们常常通过看脸色，或者气色，就可以粗略地看出一个人的身体是否健康。这是有一定道理的，看脸色是中医诊断的重要方法。那么，中医是如何看脸色知健康的呢？不同的脸色会对我们的身体健康有着怎样的影响呢？一...详情>>