健康养生

黑眼圈影响美观 如何应对黑眼圈？

更新于2014-01-28 10:08:00

眼睛是心灵的窗口，我们的健康状态有时也会反应在眼睛上，人的眼睛能够给人美好而深刻的印象。我们可以从眼睛的部位发现身体的健康问题。 详情>>

对付“年末综合症”最好的办法

更新于2014-01-28 10:08:00

每到年末，上班族忙着将工作收尾，回家的忙着抢票买礼物，家庭主妇忙着赶场买年货，单身的忙着打腹稿应付即将到来的各种盘问……热闹的春节背后，以焦虑、不安、烦躁等情绪为代表的“年末综合症”凶猛而来。怎么...详情>>

哪些食物可以助我们收紧肌肉？

更新于2014-01-28 09:08:00

锻炼身体，女生是为了减肥，保持身材，男生是为了强健身体，秀肌肉。生活中很多人锻炼身体会注意饮食方面的问题，那下面小编给大家介绍五种食物，不但能促进肌肉紧致，并且强健身体不发胖! 详情>>

吃饭时手绢代替餐巾纸更有益于健康

更新于2014-01-28 08:08:00

如今社会生活中，餐巾纸是必不可少的日用品。真可谓是老少皆宜。告别了手绢时代的我们，如今为了健康保养，我们应该把过去的手绢文化捡回来。 详情>>

“三高”人群食物放凉再吃更好

更新于2014-01-28 08:08:00

三高人群，即高血压、高血脂、高血糖的人群，这类人往往要控制饮食才能保持身体的健康，而最近的科学研究发现，三高人群等食物放凉了再吃，有利于延缓餐后血糖和血脂的上升，还能改善肠道菌群。“三高”人群食物...详情>>

注意头发颜色和肾脏的关系

更新于2014-01-28 07:08:00

人们的身体状况一般会在体表体现出来，例如：脸色，指甲，头发。所以，关注这些细小的部位，我们能够找到身体机能的健康变化。尤其是头发和肾脏的关系，值得我们深入研究。 详情>>

如何预防和治疗冻疮？

更新于2014-01-28 06:08:00

冬日是个美丽的季节，然而我们在这样的季节里难免会遇到健康问题。冻疮是冬日常见的皮肤病。又痒又疼的感觉会让人觉得身体十分不适。那么我们应该如何预防冻疮呢？ 详情>>

不同血型的人养生方式一样么？

更新于2014-01-28 05:08:00

中医中讲究因人而异，不同的人同样的症状，所采取的治疗方式也不同，同样，对于养生，人们需要越养越健康，那么必须对自己的体质有充分的了解，对症下药。 详情>>

为什么人们的酒量一下子小了？

更新于2014-01-28 04:08:00

过惯了吃喝应酬的生活，酒量也随之上升了。然而，突然某一天发现自己的酒量有明显的下降，此时我们的健康正遭受着威胁。我们的肝脏正在给我们预警。 详情>>

防范猝死需早做检查

更新于2014-01-28 03:08:00

随着每年的猝死人数的激增。营救时间的紧迫，健康问题的显现，大量的猝死发生着都失去了宝贵的生命。所以，专家建议，人们要定期对身体做相应的检查，防止猝死的风险。 详情>>

表情过于丰富容易衰老！

更新于2014-01-28 02:08:00

当我们的心情溢于言表时，我们会作出各种各样的表情来，喜怒哀乐，这些充分表达了我们的情怀，然而，过于表情丰富会导致过早衰老，也不那么健康了。 详情>>