健康养生
文章列表
更新于2015-04-15 09:05:00
随着生活水平的不断提高,一到晚上,香辣小龙虾等水产海鲜菜肴就成了饭店、夜宵排档招揽生意招牌。当你正在享受美食的同时,食物中暗藏寄生虫可能已钻进体内。详情>>
更新于2015-04-14 23:05:00
体内湿气重,身体经常会出现多种异常,但很多人因为不了解这些异常是湿气重导致的,所以耽误了调养和治疗的时间。经常在潮湿的天气里身体痒的人,如果下身也痒或者有异味,就更需要祛湿了。详情>>
更新于2015-04-14 22:05:00
三七可以用来作为药物治疗一些疾病,很多人可能用过一些用三七合成的药物。三七是一个很常见的药材,它对治疗疾病上,也是有着很好帮助,尤其对止血它的效果非常不错。三七对女性有很多好处,下面随小编一起去看...详情>>
更新于2015-04-14 21:05:00
大枣是一种很好的保健食材,大枣营养丰富,富含各种维生素及微量元素,同时大枣也是很好的美容食材,民间有“一日食仨枣,百岁不显老”的说法。详情>>
更新于2015-04-14 20:05:00
钙是人体所需的重要元素之一,人一生中的许多阶段都需要补钙。很多人补钙过于看重牛奶的补钙功效,却忽略了青菜的补钙功效。其实,很多食物的补钙作用一点也不弱于牛奶。详情>>
更新于2015-04-14 19:05:00
睡眠质量非常重要睡觉,那睡前吃什么才会更好入睡,吃了什么又会让睡眠变得困扰?你可能不知道,身边很多食物你是没有想到居然是会影响睡眠的。详情>>
更新于2015-04-14 17:05:00
研究表明,番茄中的番茄红素可以很好地抗氧化和美白淡斑,可谓深受女性的追捧。但是,更为惊人的是,番茄对于男性而言也有很好地保护作用,只要适当食用,其功效堪比“伟哥”。详情>>
更新于2015-04-14 16:05:00
蜂蜜是人类最为熟悉的蜂产品,其由蜜蜂从植物花朵中采集花蜜回巢辛勤酿造而成。其色香味质因采集的花卉、季节以及地区不同而各具特色。主要含有60多种人体所需的无机物和有机物、葡萄糖、果糖、酶值、蛋白质以...详情>>
更新于2015-04-14 15:05:00
足三里,是一个强壮身心的大穴,传统中医认为,按摩足三里有调节机体免疫力、增强抗病能力、调理脾胃、补中益气、通经活络、疏风化湿、扶正祛邪的作用。足三里穴位于外膝眼下四横指、胫骨边缘。详情>>
更新于2015-04-14 14:05:00
涌泉穴是足少阴经第一个穴位,位于人体最下部足掌心处,体内湿毒之邪容易蕴集于此,不易排出,日积月累,阻塞经气,或随经气传至体内其它部位,造成许多疾病。涌泉穴拔罐可以排出体内的湿毒浊气,疏通足少阴肾经...详情>>