健康养生

为什么会出现季节性反复口腔溃疡

更新于2012-05-17 00:31:32

很多人总是很奇怪，一觉起来，口腔溃疡也起来了。痛苦的一天从刷牙开始。以前就有人跟小编说过，牙痛是最痛苦的。现在看来只要是嘴里的病，都不可小视。 详情>>

眼屎透露的健康密码

更新于2012-05-17 00:29:19

早晨醒来记得洗把脸哦，别让眼屎毁了你一天的形象。眼屎着东西，身体健康时看不出什么，但当身体发出疾病通知时，它能在第一时间发出信号。如果某天起床，突然感觉眼睛周围不舒服，那就是它在提醒你，该关心身体...详情>>

家中就有的健康医生：姜

更新于2012-05-17 00:26:30

　相信经常煮菜的朋友，家里都不会缺少这个调味法宝。姜不仅去腥，更有保健的作用。散寒发汗、化痰止咳、和胃、止呕……着凉时，喝上一碗热姜糖水，病已经散了七分。既然姜如此重要，怎样才能让它发挥最大功效呢? 详情>>

详解膳食纤维 如何才能膳食

更新于2012-05-17 00:23:23

膳食纤维，对人体的作用极大。人体讲究循环，进的来也出的去，纤维就是起了一个帮助消化、让废物出去的作用。很重要吧，所以补充纤维刻不容缓。纤维的功效很多：治便秘、利减肥、降血脂……蔬菜水果粗粮中都含...详情>>

夏季不同体质的养生注意事项

更新于2012-05-16 15:55:00

　　在夏天，由于气候的影响，体质不同的人的饮食、住行等都要有一些特别需要注意的地方，否则会给身体带来伤害。 详情>>

你不知道的子午觉的养生方法

更新于2012-05-16 14:32:09

　　睡觉的好处很多，大家都了解，在这里就不多说了，子午觉这个说法，可能有些人不太熟悉，请大家跟随文章一起了解。 详情>>

造就美白皮肤的技巧

更新于2012-05-16 14:29:31

　　女人对皮肤保养的追求，就像人类对光明的追求一样，永远不会停息。怎样让你的皮肤变好呢?一下是一些让皮肤变好的技巧，清洁皮肤、使用保养品、防晒、淡化皱纹等都在此列。大家不妨了解一下。 详情>>

改善肌肤粗糙色斑的方法

更新于2012-05-16 14:28:07

色斑问题一直困扰着许多朋友，其实色斑形成包括外因和内因，通常身体受紫外线辐射、化妆品、药物及其他物质刺激后，产生黑色的皮肤色素沉积，这些黑色素一部分随着角质层脱落，一部分沉淀于基底层，通过血液循环...详情>>

自己动手DIY面膜 缓解肌肤敏感问题

更新于2012-05-16 14:26:48

　　如果你感觉皮肤瘙痒、发红、红斑、脱皮等等，可能是因为过敏导致的皮肤不适。别着急，你的手边就有很多常见食物是绝佳的舒缓消炎保养品，利用它们DIY个面膜，天然成分安全有效，能帮你即刻镇静过敏肌肤! 详情>>

正确去角质的方法

更新于2012-05-16 14:18:01

　　角质层是覆盖在我们皮肤表面的一层死皮，呈透明状。随着新陈代谢，旧的角质细胞会浮上来并自动脱落。它直接影响着皮肤的好坏，那么要怎么处理它呢? 详情>>

不知不觉伤害你皮肤的坏习惯

更新于2012-05-16 14:16:10

　　拥有白皙水嫩的皮肤是每一个女性的梦想，但是想变的漂亮，很多的日常习惯都必须要改，只有这样我们才会变的越来越好看，那么接下来我们就来详细的了解一下美容护肤坏要避免的习惯吧。 详情>>