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你知道梅雨时节养生秘方吗?

更新于2012-07-19 11:47:59

梅雨时节,天气是湿热难耐,潮湿的天气,闷热的环境,人体的湿热症状也会发生比较大的变化,平时注意食用一些除湿的食物,多吃些薏米,山药,尽量少吃甜食。 详情>>

你知道冷水浴鼻的奇特功效吗?

更新于2012-07-19 11:34:09

俗话说病从口入,外来的细菌通过人体的孔进入人体,同理,细菌也容易从鼻子中进入体内,如何提高身体的免疫力,可以锻炼自身的抵抗能力,接触些刺激的环境,久而久之就提高免疫。 详情>>

熬夜看球 身体危机等着你

更新于2012-07-19 11:33:27

在欧洲杯的开赛过程当中,激动的球迷们能够欢呼雀跃,可持续性强的不多,大多的身体纷纷告急。专家称:注意看球的尺度,保持身体的健康环境。 详情>>

知道打雷时应该躲在哪吗?

更新于2012-07-19 11:32:59

打雷是每个人都会听闻变色的名词,打雷时的电闪雷鸣足以让人瞬间觉得恐惧,稍有不慎落入雷电的法网就是九死一生。所以平时注意雷电的防范,躲在该躲的地方。 详情>>

佩戴眼睛散光和近视有区别么?

更新于2012-07-19 11:32:44

随着佩戴眼镜人士的增加,近视一族的数量是逐年提高,然而在佩戴近视眼镜的同时,有人关注到自己的散光了么?散光近视大不同,需要有效的区分。 详情>>

吸烟危害健康 今天你戒烟了吗?

更新于2012-07-19 11:30:09

吸烟危害健康这句话耳熟能详,然而却没有多少人把这句话作为健康的提示,依旧我行我素的吸食着香烟,殊不知这种吸食其实是催毁着自身的健康。 详情>>

被闹钟惊醒会影响健康吗?

更新于2012-07-19 11:29:56

现代人生活工作非常繁忙,闹钟成为的这些人群的必备佳品,只要一被闹钟惊醒,就会马上起床进行一天活动的开始。却不知这种状态形如醉酒,非常危险。 详情>>

午觉的魅力能让你精神百倍

更新于2012-07-19 11:29:34

睡午觉的感觉是不是很好?答案一定是肯定的,作为一种良好的养生方式,我们大家需要提倡。通过午觉的补充能量和修整,能让我们的工作学习事半功倍。 详情>>

养生第一步 你睡了吗?

更新于2012-07-19 11:29:06

养生需要花大量的金钱去恶补吗?养生一定要高成本吗?答案很简单,其实养生只是我们生活中最简单的一个动作,也许你没有发现而已。这个动作其实就是普通的“睡眠”。 详情>>

大片的药片和大粒的胶囊什么姿势吃最好?

更新于2012-07-19 11:28:28

 生病是人的一生当中必会经历的一件事,然而生病就涉及到吃药,小型的药片容易入口,大型的药片和大粒的胶囊就不太容易下咽,吃药的姿势也十分关键。 详情>>

知道家庭小药箱的保养方法么?

更新于2012-07-19 11:27:51

家庭小药箱是每个家庭的必备品,可是平时有无注意药箱的保养呢,是否让细菌入侵了小药箱呢?高温、湿度大、以及强烈的光线都是小药箱的隐形杀手。 详情>>