吸烟危害健康 今天你戒烟了吗?

  吸烟危害健康这句话耳熟能详,然而却没有多少人把这句话作为健康的提示,依旧我行我素的吸食着香烟,殊不知这种吸食其实是催毁着自身的健康。

  

 

  据资料显示,吸烟者的包括肌力、敏捷、协调、步态、思维、反应、生活能力和平衡等在内的12种身体状态远远差于不吸烟者。专家指出,吸烟有害健康,并非只是伤及人的肝肺、心脏,还会对于人体骨头造成伤害,这是很多吸烟者所不知的。下面让骨科专家为大家介绍一下吧。

 

  吸烟对人体机能危害大

  

  骨科专家表示,吸烟对于人体的机能伤害极大,日平均吸12支者身体每日都处于超负荷状态。吸烟是动脉硬化,特别是下肢动脉硬化的一个危险因素,多年吸烟可影响行走及运动功能,还对卵巢的内分泌代谢发生紊乱而产生的不良影响,使女性长出胡须。而同时,研究也显示,戒烟后,可改善这些人的健康程度。

 

  吸烟会导致骨折

  

  骨科专家指出,成年后仍继续吸烟的女性,吸烟者骨重量指数比不吸烟者平均低5%~10%。而每隔10年进行一次骨密度测定也证实了吸烟的危害:吸烟者比不吸烟者,腰椎骨密度低2%,股骨颈低2%,股骨干低1.4%。研究显示,骨密度每降低10%,骨强度则降低30%,只要10年内骨密度降低10%,那么引起股骨颈骨折的发生率增加44%。推算,每年约25万人因骨质疏松引起股骨颈骨折而住院,女性为男性的6-8倍。每年死亡人数约有5万,这个数字同乳腺癌的死亡数字相等。

 

  微微小编提示:记住历史的教训,记住一个个活生生的例子,戒烟其实不难。

 

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