健康养生

吃苹果有助于养生

更新于2012-08-07 08:38:09

每天一只苹果，健康伴随你。这是估计人人都知道的一句话。苹果颜色鲜艳，清新漂亮，一看就让人非常的有食欲，苹果的营养也十分的充足。让我们一起来吃苹果吧。 详情>>

早餐的健康你注意了吗？

更新于2012-08-07 08:37:49

在日趋紧张的生活环境中，快节奏的生活也必不可少，匆匆的拿着路边小摊上刚买的食物赶着公交，这就是当下年青上班一族的普遍状态。然而更甚之，有人所幸吃早餐，这样对生体的伤害极其严重。 详情>>

吃火锅需要注意些什么？

更新于2012-08-07 08:37:06

火锅的产生类似百家宴，众多的食材汇聚成了一锅美味的美食。四川的火锅，名扬天下，辣而不腻，味道让人瞠目结舌。然而吃火锅时大家都容易上火，那么吃火锅时应该注意些什么呢？让我们来了解一下： 详情>>

消暑方法中小心错误的方法导致健康问题

更新于2012-08-07 08:36:51

在炎炎夏日里，聪明活泼的人们都有自己的降温解暑的奇招。比如热了冲凉水澡，实在不行就赤膊上阵，凉快的地板也非常吸引人们的注意。然而，这些消暑方法中有危害吗？ 详情>>

如何预防痔疮？

更新于2012-08-07 08:36:23

人们在现在生活中很容易有久坐不动的习惯，这样的习惯很容易造成臀部的血液循环不畅，造成肛门的运动障碍，从而导致痔疮的发生。 详情>>

眉毛居然和颈椎有着密不可分的关系

更新于2012-08-07 08:36:07

人脸门庭饱满，面露红光，这是良好面相的象征。说明身体十分健康，看看那弯弯的眉毛能看出人的性格，凶悍，温柔，乖巧，对于面相大师来说这更是不足一题，可是人们却不知眉毛能看出颈椎问题来。 详情>>

如何预防空调类疾病？

更新于2012-08-07 08:35:47

随着人们生活水平的不断提高，生活的需求也逐步提高，在炎炎夏日中，一台空调有时似乎不是奢侈，而是另一种生活的方式，让我们更好的运用好这个生活方式吧！ 详情>>

酱油的食用需适宜

更新于2012-08-07 08:01:42

酱油是具有中国特色的调味品，我们生活中时刻都离不开它，它创造了一个个美味的菜品，把满汉全席诠释的那么玲珑剔透。然而我们生活中不能多吃酱油，可以适当食用。 详情>>

美味的豆腐不宜多吃

更新于2012-08-07 07:56:10

　豆制品富含丰富的营养，其中富含的蛋白质能补充人体所需，豆腐，是我们日常生活中常见的豆制品。研究表明，经常食用可能会对身体造成负面的影响。 详情>>

如何泡中医健康澡？

更新于2012-08-07 07:50:39

　随着生活节奏的加快，人们每天都与劳累亲密接触。拖着疲惫的身体，回到家中，吃饭，看电视好好休息一把。有种方法可以更好的缓解疲惫的状态，就是泡澡。 详情>>

饮用豆浆也要注意方法

更新于2012-08-07 07:44:27

　中国传统的豆浆，传承了几千年的文化，非常适合中国人的身体特点，它所富含丰富的植物蛋白和植物激素，能让女人更显美丽动人。豆浆应该如何饮用才健康呢？ 详情>>