健康养生

夏季养生饮食要注意哪些忌宜

更新于2012-08-11 09:46:51

夏季炎热，是一年中温度最高的季节，受高温的影响很多人往往食欲不振，身体也常出现一些问题，微微健康网告诉大家，在夏季养生要注意“清”，而不宜用“冷”来给夏季降温，小编带大家来看看夏季饮食要注意哪些忌...详情>>

在夏天最容易招来蚊子的六种人

更新于2012-08-11 09:46:50

夏季养生不仅要注意食物上的饮食健康，还要注意防蚊虫叮咬，在夏季蚊虫很猖狂，蚊虫叮咬往往会让人痒的难以入眠，影响休息，微微健康网告诫那些容易招来蚊虫的人要特别注意，那些人容易吸引蚊子呢？小编带大家来...详情>>

儿童夏季出汗多要补锌

更新于2012-08-11 09:46:49

儿童的成长发育是每个家庭都关心的事情，儿童的健康成长很重要，孩子都很贪玩，夏季出汗也多，大量出汗会让身体锌丢失过多，微微健康网提醒家长们，锌对孩子的成长发育很重要，所以夏季孩子要健康就要多补补锌! 详情>>

世界上美丽女人的养生之道

更新于2012-08-11 09:46:48

都说时间是女人容颜的敌人，但是现在我们常常能见到一些女性在50岁以上都还能有亮丽的容颜和窈窕的身材，这跟他们日常养生之道是离不开关系的，那么在夏季这些美丽女人是怎样来养生的，下面我们来看看年过60的索...详情>>

不吃阿胶也能让女人补血的食物

更新于2012-08-11 09:46:48

女人夏季要养生，补血很重要，阿胶补血养生效果好，但我们很多人往往吃阿胶也比较少，而是吃常见的食物多，微微健康网告诉大家，其实能有补血效果的不只阿胶一种，我们生活中还有很多食物补血效果并不比阿胶差，...详情>>

夏季养生祛湿有三招

更新于2012-08-11 09:46:44

夏季不仅炎热，湿气也重，如果人体湿气过重会让人觉得四支沉重、没有食欲、皮肤起疹等症状，而且在夏季很多人的一些不良的饮食习惯，所以夏季养生祛除湿气很重要，微微健康网小编给大家夏季祛除湿气的三个方法! 详情>>

上班夏季排毒养生有妙招

更新于2012-08-11 09:34:26

在夏季，天气很炎热，很多上班族都是在办公室里面，空调开着，一天很少出汗，大家都知道出汗对夏季养生是很重要的，因为出汗能排毒呀，那么像上班族这种夏季该怎么排毒养生呢？微微健康网小编来给大家讲讲吧！ 详情>>

吃什么食物可以预防糖尿病

更新于2012-08-11 09:34:25

随着社会的进步，人们的生活水平提高了，但是患糖尿病的人数也在提高，而且很多年轻人也患上了糖尿病，患上糖尿病与我们日常的生活饮食习惯有密切的联系，微微健康网告诉大家日常要注意养生合理的饮食，那么吃什...详情>>

从你的脸色来看你需要吃什么食物

更新于2012-08-11 09:34:25

夏季养生该怎么养，微微健康网告诉大家个办法，就是看你的脸色来吃饭，很多人可能想，这怎么也能养生，其实不同的健康状况往往反映出来的面色不同，这样就可以根据不同的面色，选择不同的食疗进行调理了! 详情>>

日常养生便宜又营养的食物

更新于2012-08-11 09:34:24

夏季养生，一提到养生很多人就想到一些药材或是名贵的补品，觉得那才是真正的养生，微微健康网提醒大家，要养生其实从我们日常生活中的饮食做好就可以很好的养生，因为日常都有很多既营养有时会的养生食物!下面来...详情>>

延年益寿的养生秘诀的懂得几个

更新于2012-08-11 09:34:23

延年益寿、延缓衰老一直是人们养生关注的话题，大家都希望自己身体好有活力、怎样养生才能身体好让自己更长寿，微微健康网在这里给大家推荐六个延年益寿的方法，养生不是一朝一夕的事情，需要大家坚持下来才会有...详情>>