健康养生

男人劳累之后不能忘了中医养生保健

更新于2012-11-17 18:00:40

　　不了解中医的人，总以为中医的养生保健是一种古老的、没有什么作业的养生保健的方法。其实，这是一种知识的误区，事实证明，中医养生对于人体养生相当有效。作为家中顶梁柱的男人来说，好的养生保健更是必不...详情>>

让中医养生保健之法为老人保驾护航

更新于2012-11-16 19:57:18

　　做为儿子的你，知道怎样为自己的老父母进行中医养生保健吗?我们都知道，老年人身体会逐渐的虚弱，身体机能下降，此时如果不进行很好的养生保健，会容易患上各种常见的老年人病症。而中医养生保健专为老年人这...详情>>

婴儿的夏季养生小常识

更新于2012-11-15 15:44:45

　　由于婴儿的皮肤娇嫩，还有身体机能没有完全的发育，很多对大人很正常的事情根本不能用到婴儿身上，因此，照顾婴儿的生活起居对年轻的妈妈们很是一个挑战。那么，这个夏季养生该怎么办?别怕，下面小编来教你这...详情>>

健康养生误区：谨防喝水太多太快

更新于2012-11-14 16:09:11

健康养生专家们发现，如果在短时间内喝进大量的水并且喝得太快的话可能会很有危险!一次喝太多的水不仅不会带来健康，反倒可能会引起一些病症。详情>>

秋冬季节健康养生又保护嘴唇的美食有哪些呢？

更新于2012-11-14 16:08:27

秋冬季节，天气越来越干燥，而嘴唇的表皮很薄，对时常吹起的干燥、低温、寒冷的风会特别的敏感，如果不特别的保养，嘴唇容易干裂。详情>>

豆腐：健康养生的最佳良品

更新于2012-11-14 16:07:54

豆腐属于豆类食品，是中国公认的能够有健康养生功效的最佳良品，在平时的饮食中间都加入豆腐作为食用的食材的话，对身体是有绝佳好处的。详情>>

健康养生常识：哪些食物不能与鸡蛋同食呢？

更新于2012-11-14 16:06:56

　经过健康养生专家的研究调查显示：鸡蛋含有丰富的蛋白质，营养价值非常高，有益与保护肝脏、预防癌症、延缓衰老。详情>>

合适白领的中医养生保健

更新于2012-11-12 14:04:41

做为白领的你有关心过自己的身体健康吗？你知道该如何为自己进行养生保健吗？你知道中医养生吗？事实证明，中医养生之法对于人体养生有着独特的优越性。不知道中医怎么养生的白领们，今天就让小编...详情>>

健康养生：老年人怎么做才能不掉牙齿？

更新于2012-11-12 09:23:03

养生专家提示：老年人要想不掉牙齿，做好保护工作是关键。我们看到很多老年人牙齿掉的就只剩几颗了，非常不方便。那么你知道老人该怎样保护牙齿呢?详情>>

秋天干燥易便秘 按摩养阴润燥

更新于2012-11-09 14:18:47

秋季天气干燥，口干舌燥易上火，时常让人惹上便秘，体内累积的垃圾毒素，不能及时排除出体外，不但身体不健康，情绪也易被激怒，倍感不适。那该如何预防秋燥便秘呢? 详情>>

白领养生 周末你“失踪”了没？

更新于2012-11-09 14:17:57

忙碌了一周，终于到周末了，属于自己的时间，你该怎么消遣呢？当今许多都市白领族开始热衷在周末时突然“失踪”―远离喧嚣的都市生活，从紧张的工作状态中抽身出来，自由自在做自己，借以缓解心理压力。 详情>>