健康养生
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更新于2013-05-16 14:16:02
关注老年健康是我们做儿女的职责，在我们中国每个儿女都是拥有着一颗孝顺的心的，尤其是男人，男人的孝心让很多老人都很欣慰，但是如果想要让自己的老人永远健康就要知道这三个问题的答案，老人健康的秘诀是什么?详情>>
更新于2013-05-16 14:16:02
曾经烟、酒、嫖、赌、毒，被称作是男人的“五毒”，21世纪的“新五毒”会悄悄夺走男人的健康。正是现代的“新五毒”面面俱到，导致各种各样的疾病侵袭着男人的健康，严重威胁着男性的身心健康。下面我们就来看看...详情>>
更新于2013-05-16 14:16:02
H7N9型禽流感到今天为止，已经发展成为七十多例了，而随着天所了转暖还会有所上升，在这些病例中，不乏有些青少年男性朋友，因此，有专家提倡要多多了解青少年保健的知识，其保健的重点就是要加暐健身。青年少如...详情>>
更新于2013-05-16 14:16:02
随着社会的节奏越来越快，男人需要有更多的精力、体力迎接竞争的挑战，特别是随着年龄的增大，脸上出现皱纹也是不可避免的。但是，如果不是因为年龄而导致皱纹增多，就要注意是否自己的健康出现问题。如何根据皱...详情>>
更新于2013-05-16 14:15:48
如今的女性都追求性感的生活，性感不但要体现在外衣上，在内衣上也是大有文章，比如一些紧身内裤，穿着紧身内裤，固然提升了整个人的性感程度，但是在性感的同时也给我们自身带来了很多健康隐患，下面小编就为大...详情>>
更新于2013-05-16 14:15:48
我们都知道睡眠对我们的身体有好处，尤其是对于女性而言，睡眠质量的好坏不仅影响着我们的身体健康，还影响着我们的皮肤的好坏，这对于爱美的女性来说就至关重要了。下面小编就来为的大家介绍一下深度睡眠对我们...详情>>
更新于2013-05-16 14:15:48
一提起跑步，很多人就认为必须大步流星、没跑上三五分钟就上气不接下气才算跑步。怎样的“跑步”才能称为“健康跑”?这就是根据不同的体质、不同的人群、不同的时期，来用不同的方式、方法去跑。详情>>
更新于2013-05-16 14:15:29
睡到自然醒真的好吗?在我国，很多工薪族整日忙忙碌碌，很容易导致睡眠规律紊乱，让人怎么睡都觉得不够，反而影响第二天的工作效率和心态，因此，不妨早睡早起，精神会更好。详情>>
更新于2013-05-16 14:15:29
老年人多有早起的习惯。早晨空气清新，有利于排出夜间沉积在呼吸道的有害物质，促进新陈代谢。但由于老年人体内各器官的退化，如果不注意保健，早起也可能对健康不利。老年人早起一般要注意五宜。详情>>
更新于2013-05-16 14:15:29
许多人都有熬夜的习惯，他们有的是实属无奈，熬夜加班，另一种是自愿乐享夜生活。实在不能避免熬夜的生活，各科医生也给出了他们的熬夜保养的建议，最大程度减轻熬夜伤害!详情>>
更新于2013-05-16 08:53:23
我们要了解多吃坚果的理由，才能在夏季里放心的多吃一点坚果。特别是女性，对于能够让自己健康保健，保持美丽的坚果，一定特别喜欢。那么多吃坚果的理由具体是什么?详情>>
