健康养生
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更新于2013-05-16 14:16:43
青少年时期正处于长知识、长身体的关键时期，这个时期最突出的特点就是一个“长”字。青春期来临，青少年身体长高每年少则6-8厘米，多则高达10-13厘米;体重增加每年少则5-6公斤，多则8-10公斤。详情>>
更新于2013-05-16 14:16:43
现代社会，由于竞争激烈、压力增大，人们的大脑普遍疲累而缺乏生气。为了保持年轻而充满创造力的头脑，现代人必须避免一些不良的生活习惯，并注意周围的环境因素。详情>>
更新于2013-05-16 14:16:43
人老了，身体的各个零件也会出现相应的退化现象，生活中的不良习惯不仅伤了自己，还损坏了大脑的健康，和微微健康网的小编一起来来看看是哪些坏习惯吧。详情>>
更新于2013-05-16 14:16:43
现在社会上很多人有个错误的认识，觉得自己只要少吃肥肉，多吃点蔬菜水果的，就不会得高血脂这个病了。 实际上，生活中吃太多的油腻食物或者吃的太咸，也容易造成身体健康隐患。下面，小编就从健康饮食的角度给...详情>>
更新于2013-05-16 14:16:43
很多小孩子都喜欢色彩鲜艳的东西，颜色艳丽的食物同样也能获得他们的青睐。但是，很多零食里面因为加了色素，虽然看起来很好看，孩子吃了却会影响健康。所以家长在帮孩子准备食物的时候，一定要挑选健康的蔬菜和...详情>>
更新于2013-05-16 14:16:43
很多小孩子都喜欢色彩鲜艳的东西，颜色艳丽的食物同样也能获得他们的青睐。但是，很多零食里面因为加了色素，虽然看起来很好看，孩子吃了却会影响健康。所以家长在帮孩子准备食物的时候，一定要挑选健康的蔬菜和...详情>>
更新于2013-05-16 14:16:12
研究发现，每星期看电视超过20小时差不多会杀死男人50%的精子，假如不想精子数量减少，那在家就要每天锻炼身体，使看电视的次数减少。详情>>
更新于2013-05-16 14:16:12
男人由于经常受到工作压力的等影响，生活饮食等都会有不同程度的无规律或者是问题，特别容易出现肠胃方面的疾病困扰。因此找到合适的方法来保养肠胃就变得非常重要。下面就介绍四种保养肠胃的食物。详情>>
更新于2013-05-16 14:16:02
在这个飞速进步的社会，为了养家糊口，男人们的工作压力也越来越大了。平时应酬的时候，抽烟、喝酒都是难免的，长期下来，造成体内的毒素堆积难以排出。下面，就给男性朋友们推荐一些可以排毒的健康饮食。详情>>
更新于2013-05-16 14:16:02
春天风多雨少气候干燥，气温变化反复无常。使人体免疫力和防御功能下降，容易诱发一些春季常见的疾病。因此，合理的调整饮食就显得尤为重要。怎样才能吃的营养、又能提高自身的免疫力呢?详情>>
更新于2013-05-16 14:16:02
洋葱作为人们日常生活中的常见食物，经常使人们生活中的一道菜品。但是又有多少人知道它的保健功效呢?尤其是老年健康最需要人们的关注的，其实洋葱具有消食、改善肠胃以及帮助老年人提高睡眠质量的功效。为什么洋...详情>>
