健康百科

怎样提高免疫力？四招搞定

更新于2015-04-22 17:50:00

我们生活的空间里充满了各种肉眼无法识别的微生物：病毒、细菌、衣原体、支原体、真菌等，对免疫力不足的人来说，这些微生物会成为各种病原体，让你感冒发烧甚至患上癌症，所以需要提高免疫力，而如何提高免疫力...详情>>

胃溃疡患者饮食要注意什么？可以喝牛奶吗

更新于2015-04-22 17:10:00

有患者问：“我被检查出患有胃溃疡，想知道胃溃疡饮食要注意什么？吃哪些食物有利于病情好转？又有哪些食物不能吃呢？我喜欢喝牛奶，胃溃疡可以喝牛奶吗？”详情>>

过劳了吗？过劳量表帮你检视身体健康状态

更新于2015-04-22 16:10:00

根据劳动部的统计，台湾民众平均一年的工时长达两千一百二十四小时，每天总工时高居世界第三。长期工作时间过长、过度劳累、压力过大，容易因为“过劳”引起血压、血脂的异常，提高心脑血管疾病的风险，更可能会导详情>>

花椰菜难洗?借助2样法宝，可洗得快速又干净

更新于2015-04-22 15:10:00

花椰菜是许多人妻妈妈们觉得最难清洗的蔬菜之一，茂密的花蕾很容易残留农药和附着菜虫，笔者曾经清洗一小株花椰菜，就捉了十几只小菜虫(只能安慰自己是农药少)现在就教大家如何洗花椰菜，简单几个步骤就能将花椰...详情>>

柳絮过敏怎么办 教你应对方法

更新于2015-04-22 14:10:00

春天是柳絮漫天飞舞的季节，小小的柳絮可以引发各种过敏症状，但只要采取合理措施，过敏症状是可以有效避免的。详情>>

维生素吃太多会得癌症是真的吗

更新于2015-04-22 13:10:00

美国科罗拉多大学癌症预防与控制中心主任提姆˙拜尔斯团队分析二十年来共牵涉逾三十万人的十二份研究，结果显示高剂量的维生素补充反而提高肺癌、皮肤癌、摄护腺癌及大肠癌的风险。该研究已发表在美国癌症研究学...详情>>

李嘉诚长寿养生方法： 一樽红酒

更新于2015-04-22 12:10:00

中世纪，欧洲的皇室贵族相信葡萄酒能医治百病，葡萄酒更被教会宣称为“上帝的血液”。而近日，亚洲首富李嘉诚先生也披露了他的养生秘诀：每天晚饭喝一小杯原汁法国产葡萄酒。详情>>

有三种坚果，每天吃了健康加倍

更新于2015-04-22 11:15:22

尽管坚果含有较多脂肪和能量，但有相当多的研究表明：食用坚果的人身材更苗条，患上多种疾病的风险也较低。美国“雅虎”网站健康栏目近日刊文介绍了3种对人体健康有益的坚果，以及他们维生素、矿物质构成和抗病性...详情>>

眼睛疲劳可以多喝这4种常见茶

更新于2015-04-22 10:10:00

经常面对电脑、手机等电子产品，是不是动不动就觉得眼睛干涩?或者你也发现自己的视力正在慢慢下降?电子产品伤眼，但又难以割舍，唯有想办法保护眼睛了。那么到底有哪些方法可以缓解眼部给我们带来的不适感呢?下面...详情>>

体质虚弱易头痛 喝4种茶最见效

更新于2015-04-22 09:20:22

体质虚弱的人，稍微劳累一些，或者遇上气温变化大，就容易发烧感冒头痛，该如何解决好呢？中医建议喝茶调养，不同的茶饮，可以调理不同类型的头痛。详情>>

春季困倦疲乏喝什么茶可以提神

更新于2015-04-21 23:10:00

春季一到，春困也来了，怎么也睡不够，总觉得困倦疲乏，严重影响学习工作，有什么办法可以赶走春困呢?不用担心，喝这几款茶就可以提神了。详情>>