眼睛疲劳可以多喝这4种常见茶

幽幽乐| 2015-04-22 10:10:00
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经常面对电脑、手机等电子产品,是不是动不动就觉得眼睛干涩?或者你也发现自己的视力正在慢慢下降?电子产品伤眼,但又难以割舍,唯有想办法保护眼睛了。那么到底有哪些方法可以缓解眼部给我们带来的不适感呢?下面我们就给大家说说喝哪些茶可以有效的缓解眼疲劳。

 

菊花茶

 

菊花的种类很多,怎样才能选择到上好的菊花呢?大家千万不要被菊花的外表所欺骗哦!不懂门道的人会选择花朵白皙,且大朵的菊花。其实又小又丑且颜色泛黄的菊花反而是上选。菊花茶其实不用加茶叶,只将干燥后的菊花泡水或煮来喝就可以,冬天热饮,夏天冰饮都是很好的饮料。如果菊花茶中加入枸杞,泡出来的茶就是大名远扬的“菊杞茶”了。对于办公室女性来说,这道茶再好不过了,既可以排毒养颜,又可以保护眼睛。

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