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喝豆浆的好处:排毒抗衰老防骨质酥松

更新于2015-04-22 21:20:00

早餐除了喝牛奶,你还会喝什么?豆浆吧!尤其在黄豆成为超级明星食材后,豆浆更是养生者的最爱,吃素的、更年期的、有乳糖不耐症的,都适合喝豆浆,除了摄取蛋白质以外,喝豆浆好处竟然这么多……详情>>

口臭味道有别,可以闻出不同疾病

更新于2015-04-22 21:10:00

口臭看似小问题,往往因难开口而影响正常社交生活,尤其掩嘴说话更是有失礼节。耳鼻喉科医师表示,不同口臭有时会反应身体不同的疾病,腐烂的水果味、干酪发酸的气味,有可能糖尿病或肾衰竭的“味道”。详情>>

适量咖啡预防心衰竭,喝几杯好

更新于2015-04-22 20:50:00

现在有研究发现,让嗜咖啡一族有更充分的理由大口喝咖啡了,调查发现,饮用适量的咖啡,是可以降低心脏衰竭的风险。这份分析发表在最新一期的《Circul-ation Heart Failure(循环心脏衰竭)》期刊当中。详情>>

阴道分泌物分为两种,你是哪种

更新于2015-04-22 20:20:00

你是否也被阴道的分泌物困扰过,你是否经常觉得下面湿湿的不舒服,甚至很讨厌那些异味呢?你是否疑惑过为什么会产生这些分泌物?是不是怀疑子宫有什么问题呢?相信这是许多女性朋友心中的疑惑,我们一起来看看是怎么...详情>>

吃了发霉的米、谷类会得肝癌吗

更新于2015-04-22 20:10:00

湿度大,小心米发霉,吃了伤身。米或五谷杂粮看起来干燥,似乎颇易保存,但在气温偏高与潮湿的环境下,剩馀的米、谷类,食材最好密封后放冰箱,以免酶菌滋生,人体长久食进黄曲毒素,易诱发肝脏病变或肝癌。详情>>

益生菌有13大好处,你知道吗

更新于2015-04-22 19:50:00

近几年来,针对肠道菌群对人体的影响性,科学家进行了大量的研究,不少的专家跟学者都表示益生菌可以帮助改善健康,甚至是发挥预防疾病的效果。特别是一株叫做鼠李糖乳杆菌(Lactobacillus rhamnosus GG),也就...详情>>

定时定量吃坚果有助长寿,降20%死亡率

更新于2015-04-22 19:20:00

一项有史以来最大型的坚果研究成果显示:“定时定量吃坚果有助长寿”。这个研究是美国的团队,针对 12 万的受测者追踪 30 年后,2013 年 11 月 21 日发表于著名的新英格兰医药杂志 The New Eng-land Journal of Medicine。详情>>

吃甜瓜鲍鱼烩可改善子宫肌瘤

更新于2015-04-22 19:10:00

如果妇女子宫肿块坚硬,稍推不会移动,而且疼痛时不可按压,同时伴随出现经痛、经迟、皮肤干燥、脸色晦暗、舌紫或有瘀斑瘀点等症状,像这种情况代表血瘀之证,建议除了治疗之外,还可使用甜瓜鲍鱼烩等药膳茶饮,...详情>>

黄豆的功效与副作用 两者皆重要

更新于2015-04-22 18:50:00

提起黄豆的功效与作用,一只手数不过来,而且不管从中医的角度还是还是西医的角度来讲,黄豆都是备受推崇的养生佳品。一起来了解下黄豆的功效具体有哪些吧!详情>>

常按摩三个穴位可提高免疫力

更新于2015-04-22 18:20:00

免疫力太低就容易生病,而且哪怕是普通的感冒也要拖上很长一段时间才能痊愈,不论大人小孩都需要想办法提高免疫力,最简单的方法就是按摩三个穴位。详情>>

研究发现橄榄油多酚能对抗癌细胞

更新于2015-04-22 18:10:00

研究发现橄榄油中常见的多酚化合物oleocanthal能选择性的杀死癌细胞并同时让健康细胞完好。此发表在Molecular & Cellular Oncology的实验,从顶级初榨橄榄油中得到oleocanthal,评估其抗癌及其机制。详情>>