健康养生

盘点十大可致命的喝水误区

更新于2013-07-16 09:06:16

水是生命之源，在我们的生活中扮演着不可或缺的重要角色。每一天每一个人都需要喝水，但我们真的会喝水吗?我们喝的水存在安全隐患吗?北京保护健康协会健康饮用专业委员会主任赵飞虹表示，饮水习惯和方式不正确的...详情>>

哪些人不能吃花生

更新于2013-07-15 16:53:54

花生是很多人都喜欢的零食，花生的优点很多，但它却不是适合所有人，有些人吃花生反而对身体有害。今天小编就来告诉大家有哪些人是不适合吃花生的。 详情>>

怎样吃面包不会胖

更新于2013-07-15 16:45:25

看着美味的面包，是不是忍不住想要尝一尝呢?但是许多爱美女生害怕变胖，不敢吃面包。别担心，今天小编就来教大家怎样吃面包才不会变胖。详情>>

怎样煮绿豆汤最降火

更新于2013-07-15 16:39:06

大家都知道绿豆是清凉解暑的好食物，很多人在夏季都会煮绿豆汤来喝。那么你知道怎样煮绿豆汤才最降火吗?今天小编就来教教大家。 详情>>

夏季不可贪图凉快

更新于2013-07-15 16:25:41

夏季很多人怕热，一到家就直奔空调房，喝冰镇的冷饮，冲冷水澡，却不知道这样反而更容易中暑。今天小编要提醒大家夏季有几件事是不能做的。详情>>

静坐也能保健养生

更新于2013-07-15 16:03:46

上班族们明天忙着工作是不是没有时间出去运动呢?别担心，今天小编就教大家一种简单有效的锻炼方法——静坐。 详情>>

喝咖啡和茶有益心脏健康

更新于2013-07-15 15:46:59

很多上班族为了提神会选择和咖啡或喝茶，但你知道吗，最新的饮酒表明适量喝咖啡和茶还有益于心脏的健康哦。 详情>>

如何减少手机辐射

更新于2013-07-15 15:39:47

大家都知道手机的辐射很严重，但是现代生活又离不开手机。那么，在日常生活中有没有办法可以减少手机辐射的影响呢?今天小编就来告诉大家减少手机辐射的方法。 详情>>

洗漱时该注意哪些事项？

更新于2013-07-15 15:21:56

洗漱是我们每个人每天都要做的事情，但其实洗漱的时候也有很多讲究哦，你是不是都注意到了呢?今天小编就来告诉大家洗漱时又哪些需要注意的地方。 详情>>

如何预防夏季上火

更新于2013-07-15 15:14:56

夏季是个上火的高发季节。对于爱美女性而言，上火时起的小痘痘，皮肤泛红，真是难以忍受。那么有没有什么好方法可以预防上火呢?今天小编就来教大家几种预防上火的有效秘方。 详情>>

老人午休时要注意哪些事

更新于2013-07-15 15:09:06

很多老年人有午休的习惯，午休可以帮助老人补充精力，调养生息，是个好习惯。但是老人午休的时候有几个注意事项大家知道吗? 详情>>