健康养生

久坐的人坐姿很重要

更新于2013-07-18 08:31:30

现在很多人上班都是在办公室里，特别是那些白领们，很多几乎从上班坐到下班，那么正确的坐姿是怎样的呢？正确坐姿需保持3个“直角” 头和颈部，我们一起了解一下。详情>>

芹菜叶比茎的营养更高

更新于2013-07-18 08:31:30

芹菜是我们常吃的蔬菜，因为它营养丰富，但我们常吃的是芹菜的茎，一般都是把叶子扔了，其实芹菜的叶子比茎的营养要高得多，并且还具有抑制癌症的作用呢！详情>>

常喝啤酒的人易得六种病

更新于2013-07-18 08:31:30

啤酒是很多人喜欢喝的，吃饭、聚会、玩的时候喝啤酒是常有的，特别是炎热的夏天到了，能来上一瓶冰镇啤酒，可真谓是爽口至极。但是你可知道经常喝啤酒容易得六种病。详情>>

夏天头痛的原因是什么

更新于2013-07-18 08:31:29

我们都知道头痛让人很难受，到了夏天气温高，燥热多雨，这样的气候最容易引起一些疾病，而头痛就是夏天最常见的一种，那么引起夏天头痛的原因是什么。详情>>

电风扇最健康摆放方法

更新于2013-07-18 08:31:29

每到夏天，很多人都离不开电风扇和空调了，在这里就来说说，吹电扇是该将电扇放在哪个位置呢，我们很多人都是把电扇对着自己很近的位置吹，那这样做到底对不对呢？下面我们来看看。详情>>

喝温开水都有哪些功效

更新于2013-07-18 08:31:29

白开水是人们平常生活中喝得最多的水,它清淡无味,也是极其的普通。有人喜欢喝凉开水，有人喜欢喝温开水，但就是这样的一杯白开水对人体的生理机理具有很重要的调理作用，那么温开水对我们身体有那些帮助呢？详情>>

哪些人不宜吃大蒜

更新于2013-07-18 08:31:29

大蒜是我们日常常吃到的食物，我们也都知道大蒜有杀菌防癌的作用，适合大部分人食用，但是有些人却不能食用大蒜，那都有哪些人不能吃大蒜呢？详情>>

夏天养胃喝什么粥好

更新于2013-07-18 08:31:29

不吃或吃过多对胃都不好，吃太冷的或热气也容易伤胃，难怪我们常常看到有人说胃不舒服了，原来我们的胃是非常脆弱的，那么我们就要好好地保护我们的胃了，那夏天我们可以吃点什么来养养我们的胃呢？详情>>

不同体质养生方法不一样

更新于2013-07-18 08:31:29

每个人的体质都是不一样的，体质不同养生的方法就不一样，要根据自己的体质来选择养生的方法，那么不同的体质改怎么养生呢？下面我们来看一下吧！详情>>

中医养生里免费的保健法

更新于2013-07-18 08:31:29

现在注重养生的人很多，有些人每天都在做，也有的人懒得花时间去学习，直接用钱去做养生。其实养生就是细心地呵护自己的身体，今天我们要来说说不花钱的养生方法，让你轻松提升体质。详情>>

洗澡时不同的水温有哪些不同的效果？

更新于2013-07-18 07:02:41

到了夏天，人们洗澡的次数就开始频繁起来。但对于洗澡水的温度，却各不相同。但是您知道吗，不同温度的洗澡水其实都有不同的功效，所以并不存在一个健康的标准。今天微微网小编就带您来具体了解下，洗澡水温度的...详情>>