健康养生

多吃酸味食物对身体好

更新于2013-11-02 14:13:00

冬季气温变化大，人容易感冒，提高免疫力就显得极为重要。国家公共营养师告诉《生命时报》记者，平时不妨多吃些酸味食品，能有效提高人体对病菌的抵抗力。 详情>>

速效产品真的速效吗？

更新于2013-11-02 13:13:00

鱼油、蛋白粉、蜂胶、降脂茶、减肥产品……市面上各种保健品琳琅满目，每天服用多种保健品的人也不少。服用时不看说明书，不注意服用方法，因长期大量服用保健品导致肝损害的病人在临床并不少见。微微健康网小编...详情>>

花茶混搭别超过三种

更新于2013-11-02 12:13:00

现在很多研究都表明，喝花茶有益于健康，所以很多人都喜欢喝花茶，尤其是自制花茶。但是有中医专家指出，自制混搭花茶时要注意花茶的搭配，如果搭配不当，不仅不会对健康有益，而且可能会导致中毒。因此专家建议...详情>>

预防失眠小妙招

更新于2013-11-02 11:13:00

失眠是全球性很普遍的一个现象，有关资料显示，全球约10%的人有慢性失眠（入睡和保持睡眠困难）。我们都知道失眠相当痛苦。因此，很多人不禁会问晚上睡不着如何是好？别急，微微健康网小编教你这样做！详情>>

躺着玩手机，你想象不到的危害

更新于2013-11-02 10:13:00

有一群人尤其是现在的年轻人，他们被称为“深夜手机党”。他们习惯在睡前躺着床上玩手机，刷微博、上微信、电子书、玩游戏……却不肯马上睡觉。玩手机虽然能带给我们不少的乐趣，但是，您知道躺着玩手机的危害吗？详情>>

健康的七大谎言，你被骗了吗？

更新于2013-11-02 09:13:00

生活中有很多我们认为是对的事情其实却是谎言，健康也是如此。有时候我们为了健康做出努力却反而得到了反效果，那么便可能是被误导了。以下我们总结了出了当今最常见的与健康有关的七大谎言，而这些谎言你是不是...详情>>

吃菠菜真的补铁吗？

更新于2013-11-02 08:13:00

“菠菜含铁高”，许多人都有这个概念。经典动画片《大力水手》似乎让全世界的人们爱上了菠菜。每当大力水手吞下一罐菠菜后，就会变得力大无比，战无不胜。在该动画片问世的50年来，人们总是把菠菜作为补铁、强壮...详情>>

长寿秘诀大全

更新于2013-11-02 07:13:00

自古以来，人们都希望自己能长寿，让我们一起来看看长寿老人都有什么长寿秘诀吧！详情>>

你为什么脾气会这么大

更新于2013-11-02 06:13:00

因为一点小事就心烦意乱、暴跳如雷，明知不该和人吵架却怎么也控制不住……在烈日的炙烤下，一些人的身体里也仿佛出现了一把“无名之火”。一些特殊人群在夏季肝火确实会比较旺盛，而肝火过旺往往容易影响脾的运...详情>>

你为什么会成为“吃货”

更新于2013-11-02 05:13:00

今年，美食纪录片《舌尖上的中国》席卷全国，引发了无数“吃货”的追捧。“吃货”是网络上泛指特别能吃、特别爱吃的人。但在这个可爱的称谓背后，折射出“吃上瘾”症状：明明三餐不缺，为何还如此嘴馋？详情>>

这样玩游戏会得腱鞘炎

更新于2013-11-02 04:14:00

近日，“微信打飞机”成了网友们热议的话题。这款小游戏操作简单，年轻一族充分利用碎片时间，在公交车上、饭桌上，甚至是上厕所的空隙玩游戏。但是近日的新闻却屡屡爆出酷爱该款游戏的年轻人患上腱鞘炎的消息。详情>>