健康养生

胃胀怎么办

更新于2013-11-02 03:14:00

胃胀是消化道常见的症状，一般表现为饭后饱胀、打嗝、嗳气、坐卧不安、食欲不振等，可伴有大便不畅、便秘或便稀。为什么会出现胃胀？详情>>

隐藏在老师身边的危险

更新于2013-11-02 02:14:00

教师是“人类灵魂工程师”，他们为培养下一代不辞劳苦，默默奉献。但教师们的健康状况又如何呢？广东省教育工会的一份调查显示，广东高校教师约有10%基本健康，20%处于疾病状态，剩下约70%处于“亚健康”状态。在...详情>>

止疼药用太多会头疼？

更新于2013-11-02 01:14:00

头疼、牙疼时，吃一片止疼药能快速缓解症状。但如果用过头，药物不但无法有效止痛，还可能引起或加重头疼。详情>>

看了你就知道甲亢病是不是缺碘所致

更新于2013-11-02 00:14:00

有些人误认为，“大脖子”病是因缺“碘”引起的，因而大量吃含碘量高的食物，如海带等。其实，俗称的“大脖子”病，即是由甲状腺分泌过量的甲状素所引起的病。详情>>

月经病该怎么调理

更新于2013-11-01 23:14:00

月经本是女性的一个标志性生理活动，是女孩儿变成女人的一个开始，《黄帝内经·素问·上古天真论》云：“女子七岁，肾气盛，齿更发长；二七而天癸至，任脉通，太冲脉盛，月事以时下，故有子；三七……七七任脉虚...详情>>

对于那些色泽不均的西红柿我们要慎买

更新于2013-11-01 22:14:00

西红柿营养丰富，味道可口，是家庭餐桌上面常出现的蔬菜。家庭主妇在挑选西红柿的时候要注意，色泽不均匀的或感染病毒要慎买。详情>>

喝红茶的好处

更新于2013-11-01 21:14:00

秋季天气转凉，人体的生理机能也开始减退，很多女性会出现体寒、手脚冰凉等症状。想要增强身体对气候的适应能力，不妨多喝红茶，既可以御寒暖身，还可以养胃助消化、预防感冒等疾病。详情>>

什么样的人更应该多喝水

更新于2013-11-01 20:14:00

水是我们的生命之源，有了水源的滋润，我们的身体能够表现出充足的活力。不要等到缺水了再补充水分，让我们看看哪类人最应该补充水分吧。详情>>

开水蒸饭的营养更高

更新于2013-11-01 19:14:00

很多人蒸饭的时候都是把米放进水里后，再烧开，但如果把顺序颠倒过来：先烧开水，再放米，就能更好地保存大米中的维生素B1。详情>>

四种美味养生粥

更新于2013-11-01 18:14:00

人们常常说“秋冬养阴”，女性朋友注意了说明进入秋季，要多多注意保健养生，对于日常保健食品来说没有比粥更好了，养肺多食粥，秋天的一日三餐食物，应以养阴生津为主，如芝麻、蜂蜜、梨、莲子、银耳等。详情>>

保证睡眠防秋燥

更新于2013-11-01 17:14:00

处暑后，天气往往较为干燥、少雨，人体皮肤可能会因此而变得紧绷，甚至起皮脱屑、毛发枯燥无光泽、头皮屑变多、嘴唇干燥或裂口，或者产生大便干结等症状，这种现象就是所谓的“秋燥”。详情>>