健康养生

冬季多喝红茶 可预防流感

更新于2013-11-13 10:15:00

冬季是流感的高发季节，在此提醒大家注意预防，预防流感的方法虽然很多，但今天小编给大家介绍的是，比较方便、快捷的一种——多喝红茶，我国的茶文化博大精深，下面就一起来了解一下各种茶的养生功效。详情>>

夏季防病：从“水”开始

更新于2013-11-13 09:15:00

目前市场出售的饮料包括茶、酒、咖啡及软饮料，前三种是为成人所选的饮料，后一种适宜青少年、儿童，此种饮料以口味及营养成分不同分有三种，有水饮料如淡 水、苏打水，第二种是果味饮料，如果味汽水，各种果汁...详情>>

膏滋从拟方到服用的一些细节

更新于2013-11-13 08:15:00

秋末冬初，服用膏滋方可助人体提高免疫器，防治疾病，固本清源，也不失为治疗慢性病的一种养生之法。但膏滋从拟方、制备到服用，却是一个“技术活”，其讲究真不少。详情>>

8种食物排除毒素 还你健康

更新于2013-11-13 07:15:00

只有排除毒素，才能一生轻松!若身体堆积着毒素，久而久之不仅会阻滞肠道，更会成为各种疾病的导火线!下面小编介绍一些排毒的食物给大家！详情>>

有助于养生的四种茶叶

更新于2013-11-13 06:15:00

很多人因为习惯性喝茶，也就把喝茶当多了一种生活中必备的养生习惯，其实喝茶时一种养生，它有着微妙的独特的特点，可能大家都不是很了解，这里和大家介绍几种养生茶，不同的茶叶有着不同的养生效果，这也和人们...详情>>

茶叶有哪些养生保健作用？

更新于2013-11-13 05:15:00

你知道吗?其实茶叶的解渴功效是最基本的，它还可以对人们起到很好的保健作用，如果我们能够加以利用，那是可以使自己身体的一些疾病症状得以缓解的，但是很多人对此都并不了解，下面，我们就一起来了解下茶叶对人...详情>>

5道小零嘴食方 消除口臭有强效

更新于2013-11-13 04:15:00

如果你有口臭的烦恼，不妨试试下面中医师推荐的5道小零嘴食方。如百合，其具有养阴润肺，清心安神，解热利尿，止咳平喘，理胃健脾的功效。详情>>

7个小妙招 轻松去茶垢

更新于2013-11-13 03:15:00

喜欢喝茶的朋友，大多都被同一个问题所困扰，就是茶杯的清理;喝完茶一看茶杯上的茶垢真让人闹心，确实茶垢不仅影响茶杯美观，还十分影响身体健康;我国有句俗语，“喝茶不洗杯，阎王把命催”，这句话足以能够体现...详情>>

哪些时候不宜喝茶？

更新于2013-11-13 02:15:00

很多人都喜欢饮茶，但是，你知道什么时候饮茶最好吗?什么时候不能喝茶呢?喝茶有益于健康，但是在错误的时间喝茶会对人的健康带来负面影响。下面小编就为您介绍哪些时候不宜喝茶。详情>>

孩子吃零食健康四准则

更新于2013-11-13 01:15:00

孩子在生长期的营养需求十分大，父母们不能完全限制孩子不吃零食，因为零食可以弥补正餐能量摄入的不足。当然，孩子吃零食是必须的，但零食也不是随便吃的!详情>>

三招识别一次性纸杯的优劣

更新于2013-11-13 00:15:00

目前，以纸杯为代表的一次性餐具早已进入了千家万户，但随之而来的安全问题也开始层出不穷。详情>>