健康养生

研究发现：常吃白色“肉”的果蔬可防中风

更新于2013-11-14 08:15:00

据最新研究显示，常吃白色果蔬的人患中风的几率会比常吃其他颜色果蔬的人要低。如每天进食25克白色水果和蔬菜就可以使中风风险降低9%，其中苹果和梨是吃得最多的“白色水果”。详情>>

茶叶的8大神奇功效

更新于2013-11-14 07:15:00

我国的茶文化之所以历史悠久，文化底蕴深厚，是因为茶叶的好处确实很多，现在全世界的人都喜欢上了喝茶，而茶的功效与作用也得到了大家的认可，以下是茶叶的8大神奇功效介绍，不清楚的朋友一起来看看吧。详情>>

喝菊花茶有什么讲究呢?

更新于2013-11-14 06:15:00

菊花有清热解毒之神奇功效，对人体有非常好的养生功效，而且价格经济实惠，菊花不仅看起来赏心悦目，采摘下来后还可制成保健茶。那么，喝菊花茶有什么讲究呢?详情>>

什么材质的茶杯泡茶最合适?

更新于2013-11-14 05:15:00

饮茶是一种很好的习惯，因为大家知道茶对于人体是有很多保健功效的，不过调查发现很多人的泡茶方式都有问题，其问题的根源基本上都是一样，就是泡茶的茶杯，要知道泡茶的茶杯不合适，将会大大降低茶的口感及茶的...详情>>

想吃真正绿色农产品 认准三个图标

更新于2013-11-14 04:15:00

民以食为天，我们都希望自己吃到的食品是真正的绿色农产品，但市场常许多喊着绿色农产品的却都是山寨版。为此我们需要擦亮眼睛，看准下面三个防伪图标。详情>>

膏方神秘的3大养生功效

更新于2013-11-14 03:15:00

对于膏方，如今很多秘方早已失传，民间熟知的“龟苓膏”、“秋梨膏”也只是其中的冰山一角，真正如慈禧一生钟爱的菊花延龄膏、杨贵妃独享的红玉膏等滋补圣品少为人知。传说古人研制的神秘膏方，只在宫廷和上层社...详情>>

茶叶的神奇功效你了解多少?

更新于2013-11-14 02:15:00

茶叶的神奇功效你了解多少?据现代科学分析，茶叶中有300多种化学成分，其中茶多酚可抗氧化、抗衰老、抗菌、防肥胖;单宁酸吸收并排除人体黑色素，使皮肤更白皙，抗癌肿;叶绿素促进组织、血液再生;醣类可增强肌肤免...详情>>

探索各地男性的养生之道

更新于2013-11-14 01:15:00

每个国家、每个地区，都有各自的养生之道，今天主要给大家讲解的是——各地男性的养生之道;对于男性养生，很多人感到不解，觉得没有必要，其实每个地区都有一套自己的养生方法，下面一起来详细了解一下。 中国—...详情>>

午餐蕴含能力无限 自带午饭最好放青菜

更新于2013-11-14 00:15:00

午餐提供的能量占一个人全天消耗能量的40%，所以午餐一定要吃好。当然，你如果自己自带午饭，一定不要忘记装上你讨厌吃但是营养无限的青菜!详情>>

八类人吃辣危险 你其是一吗？

更新于2013-11-13 23:15:00

吓吓你：能不能吃辣，不是你说了算，是你的身体说了算!如果你不听身体的话，那后果你是知道的!详情>>

气郁体质的女性喝什么茶

更新于2013-11-13 22:15:00

有很多人都容易激动，导致引起生气，经常生气的人体质就是不是很好，就是人们所说的气郁体质的人了，我想大家应该对这个词陌生吧，很多时候因为一点点的小事情都会让你生气，这个时候就提醒了大家，一定要想办法...详情>>