健康养生

手脚冰凉吃什么好？鹿茸炖鸡补血汤改善手脚冰凉

更新于2014-03-17 04:45:00

手脚冰凉是怎么回事？手脚冰凉是气血不通、阳虚，到了秋冬季节，很多女性都会出现这种问题。而女人补血当首选鹿茸，在寒冷的冬天美美的喝上一盅鹿茸杞子乌鸡汤炖汤，能起到补益气血、补肾养肝的作用，告别手冰脚冰。详情>>

补血的食物有哪些 7大女人美容补血食物推荐

更新于2014-03-17 03:45:00

现代人注重养生，但到底如何养生呢？饮食养生是养生的一个重要的养生方法，也就是所谓的食疗，是一种非常流行的中医养生方式。很多女人有贫血的症状，需要补血时也可以多吃补血食物，那么补血的食物有哪些呢？小...详情>>

苍耳子的功效与作用 可抗菌降血糖

更新于2014-03-17 02:45:00

苍耳子是常用中草药，具有散风、除湿和通窍等功效。此外，苍耳草或全草亦可药用，但苍耳为有毒植物，以果实为最毒，使用须严格遵照医嘱。那么苍耳子的功效与作用具体有哪些呢？跟小编一起来了解一下吧。详情>>

口腔溃疡怎么办?六个民间小偏方快速治口腔溃疡

更新于2014-03-17 01:45:00

口腔溃疡怎么办？口腔溃疡的人其实可以通过热姜水漱口，或者是将维生素B2研为细粉状，用适量香油调匀，做成稀糊状，涂于溃疡表面……这些都是对付口腔溃疡的好方法。本文将介绍六个可快速治疗口腔溃疡的民间小偏...详情>>

孕妇补肾安胎吃什么食物最有效？

更新于2014-03-17 00:45:00

男人补肾多和性能力、生育能力有关，女人补肾则与美容有关，而孕妇为什么要补肾呢？补肾气可以安胎气。那么，孕妇补肾安胎吃什么食物效果好呢?下面小编整理的一些可以帮助孕妇补肾安胎的食物可供参考。 详情>>

春季排毒时间表，科学排毒效果好

更新于2014-03-16 23:45:00

春天一到，除了身体的衣服一件件减少，体内的负担也应该开始减轻了，现在就给你的身体做一次全面的排毒吧。不过，不同的器官也有不同的时间喜好，按照时间规律科学排毒，才能事半功倍。这一份春季排毒时间表，让...详情>>

沙参的功效与作用 除寒热益肺气

更新于2014-03-16 19:53:09

沙参，别名南沙参、泡参、泡沙参，能清热养阴，润肺止咳。主治气管炎，百日咳，肺热咳嗽，咯痰黄稠。那沙参有哪些功效和作用?今天小编就来向大家介绍一下沙参的功效和作用。详情>>

论男性壮阳补肾的食物有哪些

更新于2014-03-16 14:45:00

无论男女都需要养生，但如何养生？现在很多商家都将男性保健品打上了“壮阳补肾”的标志，确实，有关专家认为，有几种食材其本身的确有壮阳补肾的成效。那么到底男性壮阳补肾的食物有哪些？什么食物吃了有助于男...详情>>

补肾的食物有哪些 女人补肾吃什么

更新于2014-03-16 10:45:00

年纪一大，人多少有点肾虚，中医上说“肾主水，其华在发”，肾脏的功能好坏表现在头发上。头发柔韧有光泽，说明肾脏健康。肾虚的人常常头发易断，没有光泽，容易掉发。现在分享下女人补肾的食物有哪些。详情>>

泽泻的功效与作用 可利尿降血脂

更新于2014-03-16 06:45:00

泽泻虽不是常见的中药，但泽泻的功效与作用不小，最常见的是利尿和降血脂。除此之外泽泻还有其他功效与作用，一起来看看吧！详情>>

女人25岁后如何保养抗衰老？

更新于2014-03-15 23:45:00

女人到了24岁，身体的各项机能开始逐渐下降，衰老紧跟而来，这时候就要开始保养了，尤其要注意抗衰老。那么女人25岁后如何保养抗衰老呢？自古以来蔬菜是含有极高的营养食物，人体里不能缺少它，而蔬菜当中更是拥...详情>>