健康养生

专家提醒大家注意麻辣烫的危害

更新于2014-04-20 08:30:00

麻辣烫是人们常吃的食物之一，甚至很多人把它当主食。专家指出，麻辣烫对人体有危害，具体是怎样的情况呢？听专家给大家介绍麻辣烫的危害。 麻辣烫的危害一： 受利益驱使，不少摊贩或海产品零售商为了使海产品...详情>>

喝什么茶可以清肝明目？

更新于2014-04-20 06:45:00

清肝明目指的是使用具有清肝泻火、解毒明目作用的方药或食用具有此类功效的食物，来治疗热性眼病。清肝明目的食物很多，常见的有鸭肉、香蕉、梨子等。对于爱喝茶的人来说，更关心的也许是喝什么茶可以清肝明目，...详情>>

盘点牛奶的食用禁忌

更新于2014-04-20 06:30:00

牛奶含有大量的蛋白质、维他命和矿物质，是人们补充营养的好食品，但是食用牛奶也是有很多禁忌的，下面由小编带大家 一起盘点牛奶的食用禁忌。 牛奶不宜生食，一定要煮沸后饮用 牛奶在生产运输过程的各环节中...详情>>

七种食枣子禁忌你知道吗

更新于2014-04-20 05:30:34

秋天是枣子成熟的季节，面对各种各样美味可口的枣子，很多人会随时随地抓起来就吃。殊不知吃枣子也是有讲究的，下面就听听专家关于食枣子禁忌的七种说法。 1.腐烂变质枣忌食用。大枣腐烂后，会使微生物繁殖，枣...详情>>

经典名方十全补血粥益心补气抗衰驻颜

更新于2014-04-20 04:30:00

人参50克，茯苓200克，生地200克，蜂蜜适量。将上述三药及清水放入锅内，以大火煮开后，改用小火。煎成汁液，留渣再煎，连续三次，煎熬至黏稠时，兑入蜂蜜，搅拌均匀，加热至沸停火，待凉装瓶，备用，每日1勺，开...详情>>

干燥季节要保湿 不用每天都洗澡

更新于2014-04-20 02:30:00

冬季来临后，人的皮肤会越来越干燥，许多读者为了缓解皮肤的干燥甚至天天洗澡。昨日，重庆市第四人民医院刘医生提醒，用洗澡来缓解皮肤的干燥是错误的，因为洗澡后，水分蒸发速度变快，更易造成身体皮肤的干燥，...详情>>

冬季易发频繁腹泻 应及时喝点糖盐水

更新于2014-04-20 00:30:34

入冬后，气温骤降，平时消化能力差的人可要小心了，饮食不规律、暴饮暴食很容易诱发急性胃肠炎。得了急性胃肠炎后，如果腹泻频繁又吃不进东西，在消耗大量水分和热量的同时还可能导致低钠、低钾等电解质失调。此...详情>>

通便药常有副作用 便秘不妨早上喝陈醋

更新于2014-04-20 00:30:00

民间有句俗语：便秘用陈醋，胜过药无数。因为大多数通便药或多或少会有些副作用，例如易引起腹痛、肠道脱水，进一步损伤脾胃，甚至导致更为严重的便秘等，但陈醋不会如此。因此长年便秘的人，特别是老年人可以试...详情>>

爱做梦怎么办？12种食物解你多梦之忧

更新于2014-04-19 23:45:00

睡眠质量差的人有几个情况，一是难以入睡，易失眠，二是睡不深，多梦易醒。改善失眠的方法已经介绍了很多，今天就来讲讲“爱做梦怎么办”的问题。我们常常提到食疗，确实，有12种食物都有改善多梦症状的功效，一...详情>>

食用杏仁的注意事项有哪些

更新于2014-04-19 22:30:00

虽然杏仁油很多药用食用价值，但是专家指出：食用杏仁也有很多注意事项，正确的食用方法可以强身健体，不正确的方法会对身体造成伤害。那么食用杏仁的注意事项有哪些呢？ 杏仁含有毒物质氢氰酸(100克苦杏仁分解...详情>>

女人的病冷出来 上班族的病熬出来

更新于2014-04-19 20:30:00

反复感冒、痛经、月经不调、不孕不育、抑郁、关节痛、胃肠疾病、肥胖……这些疾病统统隐藏着一个重要的致病因素——寒邪。我们如何抵御生活中的“寒邪”？ 世界组织调查发现，导致疾病的原因中60%由生活方式引起...详情>>