健康养生

最有益于健康长寿的十大食物大盘点

更新于2012-06-15 12:13:57

健康长寿是为了让我们有更多的时间来享受我们创下的美好生活，远离疾病，健康养生。食物养生，又是一个不可缺少的养生秘笈。在大千的食物当中，有很多食物是对我们的健康长寿又帮助的。今天就由微微健康网的小编...详情>>

影响宝宝智力发展的十种垃圾食物

更新于2012-06-15 12:12:17

每个父母都希望自己的宝宝健康聪明，但却对给宝宝食用的东西不够用心，往往为了哄宝宝开心，买来很多零食给宝宝吃，但是你们却不知道，有很多垃圾食品是会影响宝宝的健康的，更会影响要宝宝智力的正常发育。那么...详情>>

孩子吃食有讲究 18种不宜常吃的食物介绍

更新于2012-06-15 12:10:07

现在很多家庭的子女都是独生子女，所以孩子就是家里的宝贝和围绕的中心。很多人都会说现在的小孩就是小皇帝小公主，不管他们要什么，家长都会尽自己最大的能力去给他们。想要什么就得什么，有些时候不给的话就会...详情>>

便秘危害大 辅助治疗很关键

更新于2012-06-15 11:54:02

习惯性便秘患者，饮食调理显得尤为重要。长期的药物调理，虽然能在一定程度上帮助患者排便，但是还是会在体内留下一定的毒素。详情>>

饮食调理 治疗老年人便秘

更新于2012-06-15 11:53:28

老年人身体机能衰弱，容易让疾病入侵。便秘是老年人的常见病，特别是一些喜好烟酒肥肉的老人，由于长期挑食，营养摄入不均衡，导致肠胃负担重引起老年便秘。 详情>>

饮食养生的十大误区

更新于2012-06-15 11:42:19

饮食养生是我国中医一个重要的传统理论，一日三餐的选择对人来来说也越来越重视了，人们之所以关心这些，也是为了自己的健康，以便达到养生的目的。但是由于缺乏理念，也产生了不少饮食的误区。 详情>>

4个运动方法帮你打造有人美背

更新于2012-06-15 11:31:17

炎热的夏日，穿的衣服少了，身材就更加的显现出来了，每个人都希望打造一个完美的身段，不管从前面看还是从背后看都是完美的。所以夏日的赘肉也是众多人想要解决掉的问题，下面小编就给大家介绍4运动方法，让大家...详情>>

坐姿不规范也会带来亚健康

更新于2012-06-15 11:25:47

亚健康是在我们生活中常常提到的问题，虽说它的影响不会太大，但也会给我们的精神生活带来影响。所以我们也不能忽视，也不能怠慢。预防亚健康，远离亚健康是我们应该去做的。然而，坐姿不正确就是带给我们亚健康...详情>>

女人穿高跟鞋所带来的十种疾病

更新于2012-06-15 11:21:32

女人之所以穿高跟鞋除了增加高度，更重要的因素是可以增进诱惑力，使女人的站姿、走姿都富有风韵，袅娜的韵致应运而生。为什么女人喜欢穿高跟鞋，这就是原因了。可是，在它给我们带来美感的同时，也带来了疾病，...详情>>

对症调理肠道也可以很通畅

更新于2012-06-15 11:01:32

很多人会到药店买一些通便茶、排毒茶之类的茶饮帮助减轻痛苦。大便不通，很多情况下是肠道蠕动不正常，不能靠单纯的润肠茶解决，需要对症调理。 详情>>

便秘调理 六种润肠通便食物

更新于2012-06-15 10:57:09

便秘除了受环境的影响外，自身的习惯也很重要。便秘患者的饮食应该多进食一些易消化的食物，避免难以消化的食物增加肠胃负担详情>>