健康养生

八种病容易爱找经常使用电脑的人

更新于2012-06-27 17:22:29

长期对着电脑作业的人，身体得不到适当运动，抵抗力和免疫力会下降，疾病也就有了可趁之机。如果你是电脑一族，以下这些疾病你要特别小心。 详情>>

小病先别急水果医生在这里

更新于2012-06-27 17:20:12

生病了如果不用吃药就能好，那该有多好啊。生活中，有些小疾病，其实通过水果食疗就可以轻松解决的，既省去了上医院的烦恼，又安全健康，是不是迫不及待的想知道了呢。 详情>>

糖尿病饮食 每天四杯红茶

更新于2012-06-27 17:17:52

喝茶可以预防和治疗多种疾病。最新的研究表明，糖尿病人每天喝四杯红茶可以有效预防和控制血糖，降低2型糖尿病危险。 详情>>

要想睡得好就要吃得对

更新于2012-06-27 16:54:22

你知道吗?越来越晚睡，越来越睡不着，入睡很困难，睡眠质量很差。这其实或许跟心情无关，也不是有什么大不了问题的。它可能就隐藏在你根本就想不到的地方。那就是可能你的晚餐给你造成的麻烦，想不到吧?对，或许...详情>>

肠道亚健康自测

更新于2012-06-27 16:10:32

别以为亚健康只是用来形容身体状况的，我们的肠道也有亚健康症。长时间的毒素积累，让肠道负担加重，久而久之也会生病。想知道你的肠道现在是不是正在饱受病菌的折磨吗？做个自我检测吧，将疾病扼杀在摇篮期。 详情>>

夏季养生：三款护胃养生粥

更新于2012-06-27 16:07:52

胃动力不足，肚子里就像装了一块石头，吃进去的东西很多，却没办法消化成营养。长期如此，不仅对饮食失去了兴趣，对身体健康的影响也是很大的。胃口不好，除了服用药物外，还可以通过食疗的方法进行辅助治疗。 详情>>

鉴别有毒水果的方法

更新于2012-06-27 16:02:45

有毒水果，很多时候说的是经过农药不正常加工出来的水果。比如说打蜡苹果、催熟香蕉，打针西瓜等，不良商贩为了谋求暴利，利用不正当的手段给水果化妆，所以我们要学会鉴别这些经过特殊加工的有毒水果。 详情>>

警惕女性易患亚健康的两个时期

更新于2012-06-27 16:01:43

没精神、体力不足、记忆力衰退……这些症状看起来像更年期，但是年期轻轻，现在就更年期提前有点说不过去啊。其实，这些症状很有可能是亚健康。就算体检报告一切正常，也有可能患上亚健康症。 详情>>

营养素补充过量的严重后果

更新于2012-06-27 15:33:59

就算是好东西，吃多了也会有副作用。就拿维生素来说吧，合理的饮食搭配能保证每天的摄入量，但如果在没有医生的指导下私自服用药物补充维生素，很可能会导致生理机能混乱，严重者还会引发疾病。 详情>>

预防夏季空调病的十个秘诀

更新于2012-06-27 15:32:53

炎炎夏日，呆在空调房里是一件多么舒心的事情，外面是高温酷暑，室内是清凉小居，如此鲜明的对比，带给我们的却不一定是健康。空调病是夏季常见病，下面我们一起来了解下预防夏季空调病的十个小窍门吧。 详情>>

如何去除蔬菜的有害物

更新于2012-06-27 15:29:08

刚买回家的蔬菜必须经过清洗才能放心食用，蔬菜中总会残留一些农药和有害物质，那么用什么方法清除这些脏东西才最有效呢？今天小编给大家介绍几个小妙招。 详情>>