健康养生

咳嗽吃什么水果？

更新于2012-06-28 10:38:32

着凉、喉咙痛、头晕……是感冒的前兆，人在感冒后会不自觉的咳嗽，虽然一直强压着，但是如果不及时治疗，咳嗽只会越来越严重。某些水果有润肺止咳的效果，在服药的同时，我们可以多吃些有止咳作用的水果。 详情>>

养生小常识：饭后口渴不能立马饮水

更新于2012-06-28 07:06:18

吃饭容易口干，所以有些人喜欢边吃饭边喝水，或者是饭后喝水，但是这种做法是不对的。饭后喝水会稀释胃酸，引起胃痛。所以如果觉得口渴可以在饭前喝点汤，先滋润一下肠胃。 详情>>

早晨起床先刷牙还是先喝水

更新于2012-06-28 07:06:16

面对桌子上的牙刷和水杯，你应该先拿起哪一个呢？其实早晨起床先刷牙还是先喝水是困扰着很多人。今天，小编也打算跟大家讨论一下这个问题，答案很快就揭晓了哦。 详情>>

肚子饿吃一点就饱可能是脾湿

更新于2012-06-28 06:59:20

肚子很饿但是吃一点就胀肚，别以为是天气原因导致肠胃不好，其实这很可能是体内湿气过重。下面小编教大家几招自测的方法，先来做个小测试，看看体内湿气是否不知不觉中超标了。 详情>>

不好好刷牙可能导致不孕

更新于2012-06-28 06:56:34

我想没有人会不刷牙就出门的，但是要做到好好刷牙可就没那么简单。不正确的刷牙方法会导致口臭、牙龈出血、蛀牙等疾病，但是这些都还只是小问题，刷牙不彻底还会引发一些大病。 详情>>

夜夜磨牙 小心牙齿被磨光

更新于2012-06-28 06:56:13

吱吱的磨牙声，在深夜里显得特别刺耳，也特别恐怖。磨牙患者睡着后不知道自己在干什么，但是这样的声音对周围的人影响却很大。而且长期的磨牙对牙齿的伤害是很大的，小心有一天牙齿就被统统磨掉了。 详情>>

女性养生：这样的内裤危害女性健康

更新于2012-06-28 06:53:36

小内内和小衣衣是女性的贴身伙伴，穿内衣讲究的是舒服，过于夸张和紧绷的内衣裤都是不推荐的。但现代女性为了体现性感和曲线美，特别热衷那些华而不实的衣服，殊不知已经危害到身体健康。 详情>>

痛经太厉害！小心妇科并发症

更新于2012-06-28 06:50:02

痛经，并不是与生俱来的，但是却是长时间缠着我们的一个恶魔。它给我们的工作和生活都带来了很大的影响。治疗痛经的方法很多，这个试过那个也试过却都没有效果。专家称，痛经太痛，很可能有其他妇科病。 详情>>

10秒钟快速识别中风

更新于2012-06-28 06:50:01

学习一些疾病的辨别和急救技巧是很有用的，这样就可以在身边的人遇到突发事件时，第一时间帮助他们。中风是一种危害很大，后果很严重的疾病，快速辨别中风，及时就医，能避免身体受到更大的创伤。 详情>>

女性染妇科病的4大坏习惯

更新于2012-06-28 06:45:01

女性疾病统称妇科病。妇科病的发生与女性平时的生活习惯有很大的关系。不健康的生活习惯是导致疾病的罪魁祸首。特别是在个人卫生方面，如果做不好，病菌就会趁机而入。 详情>>

补充维生素C 千万别犯这3大误区

更新于2012-06-28 06:43:28

维生素是人体每天都必须摄入的营养物质。超市中会出售一种维生素C泡腾片，只要一杯水，一颗小药丸，就能获得一杯充满维生素的果汁。但错误的操作手法，会大大降低饮料中的营养物质含量。 详情>>