健康养生

六种让心情变好的美食

更新于2012-06-26 23:24:12

心情不好时，不能把不开心憋在心里，应该找一些途径宣泄出来。宣泄情绪有很多方法，过激的方法会让人受伤。那么让我们试试最简单也最有效的饮食方法吧，让美味的食物找回自信的笑容。 详情>>

饮食养生:只吃素菜也会胖

更新于2012-06-26 23:20:05

看到这个题目，是否会感觉都很惊讶。没错，只吃素也会发胖。就拿西瓜来说吧，吃一个西瓜的热量等于食用六碗米饭。你还能说吃素减肥吗？合理的饮食搭配才是保证身体健康的关键。 详情>>

最容易和最不容易被农药污染的蔬菜

更新于2012-06-26 23:18:48

谁敢说现在的蔬菜没用农药。除非是自己亲手栽种的，不然说这话的人十有八九是骗子。农药已经成了蔬菜种植中必不可少的一部分，但是农药有害，那么在众多蔬菜中，哪些蔬菜的抗药性最强呢？ 详情>>

素食清体味 养出迷人体香

更新于2012-06-26 23:17:26

通过饮食解决身上的味道，其实是可以的。过量的食用肉类，会导致身体油脂过多，体味也就越发严重。清单的饮食则可以去掉人身上的特殊味道。不断重复的广告让我们知道体臭的烦恼，所以想尽快摆脱这种难言之隐，试...详情>>

女性月经量多应警惕子宫肌瘤

更新于2012-06-26 23:12:35

月经量少不利于女性排毒，而且如果月经血无法正常排出很容易引起痛经。但是月经量太多也不好，经血太多可能是子宫肌瘤惹的祸，如果发现自己月经异常，应该及时到医院检查，避免疾病恶化。 详情>>

养生食谱：提神午餐 防困解乏

更新于2012-06-26 23:10:21

随着气温的不断升高，人们对于午餐的需求从每日必须变成了速战速决，健康的午餐容易被那些垃圾食品所替代。其实吃午餐也可以提神解乏，下面小编给大家介绍一些午餐提神法，让午餐不再成为大家的负担。 详情>>

乙肝饮食注意事项

更新于2012-06-26 23:05:47

乙肝曾经是一种让人很排斥的疾病，乙肝患者长期受到人们的误解。作为乙肝病毒携带者，要特别注意日常饮食，多吃一些对疾病有治疗作用的食物。 详情>>

饮食养生：十大美白大使赶走大黄牙

更新于2012-06-26 23:05:42

满口的大黄牙让你哭笑不得，甚至都不愿意张口说话，其实并不是心里自卑，只是发黄的牙齿是在是难以启齿。谁都想要一口洁白亮丽的好牙，那么先从日常饮食开始吧。以下十种食物让你的牙齿越吃越白。 详情>>

6大症状帮你揪出隐形癌症

更新于2012-06-26 22:57:33

是不是觉得感冒反反复复，去了又来；是不是感觉腰部很疼，即使做了按摩还是疼痛不止；是不是觉得咳嗽老好不了，甚至还有血痰；这些生活中被看做小毛病的疾病，有时候却是大病的前兆。 详情>>

泌尿系统感染的治疗 遵循六大“金标准”

更新于2012-06-26 22:57:31

尿尿是身体正常的排毒方式。但是炎症却终结了人体正常的新陈代谢。使一件原本平凡不过的事情，变成一道不可逾越的鸿沟。泌尿系统感染者首先要认清自己的身体状况，想要摆脱泌尿系统炎症看看专家提出的六大标准吧...详情>>

拉肚子怎么办？苹果汤助你不再腹泻

更新于2012-06-26 22:51:26

拉肚子的原因很多，吃错东西，着凉都可能引起腹泻。特别是夏天，面对一大堆诱人的美食，很多人只管嘴巴上的爽口，完全不顾肚子的感受，知道频频跟厕所约会才后悔莫及。拉肚子吃什么能好？小编给大家推荐一种最健...详情>>