健康养生

五个准则掌握正确坐姿

更新于2012-07-17 10:24:39

　　上班族长时间久坐，没有掌握正确的坐姿会对身体产生影响，给你的健康带来隐患，甚至能增加引发癌症和糖尿病的风险，更有可能引发死亡，这绝不是骇人听闻，让我们一起来掌握正确的坐姿。 详情>>

你知道多少种行之有效的脚底养生方法呢？

更新于2012-07-17 09:28:14

中医养生讲究的是内服外敷，这里微微小编与你分享，脚底养生11种行之有效的方法。 详情>>

你知道夏季养心最常做的运动吗？

更新于2012-07-17 09:19:28

夏天炎热，人们容易心浮气躁，常常怒火攻心，对身体健康有很大的影响。微微小编给你支招，教你夏季养心三个日常的运动。 详情>>

你知道藏医食养需要划分不同年龄阶段吗？

更新于2012-07-17 09:19:08

每个年龄阶段有不同的特点，需要不同的营养物质补充。微微小编与你分享，藏医针对不同年龄阶段的饮食养生秘籍。 详情>>

使用蚊香需注意

更新于2012-07-17 09:12:17

　　使用蚊香的市民还占绝大多数，还没有一种蚊香对人是完全无毒的。蚊香里添加的药物成分不但有急性毒性，还有慢性毒性。对人体造成的影响有些需要很长一段时间才能显露。详情>>

练习瑜伽可防心律失常？

更新于2012-07-17 08:58:19

心律失常最常见的就是心房纤颤(AF)，潜在危险极大，容易导致中风。微微小编与你分享有关心脏的研究发现，练习瑜伽可以使房颤发作次数降低一半。 详情>>

不幸溺水如何正确现场急救？

更新于2012-07-17 06:50:35

随着天气的炎热，游泳一族又重新浮出水面，他们无限的感受着游泳的乐趣，然而，游泳也包涵着危机，随着游泳人数的增加，溺水的朋友也越来越多，尽快了解溺水的相关知识做到防患于未然。 详情>>

上公共厕所你用纸垫了吗？

更新于2012-07-17 06:24:56

公共厕所的产生是为了配合广大的外出大众的急需，但一不小心就非常容易把病菌带给自己，影响了自身的身体健康，时刻注意上厕所的几大技巧，帮你解除困惑。 详情>>

小心献血对高度近视人群的不良影响

更新于2012-07-17 06:17:09

无偿献血是每个公民思想境界的提高，大家有一颗为大众服务的心，然而，鲜血也要讲究技巧，注意自身的身体状况，特别的高度近视者急需谨慎对待，以防加重视力的不良程度。 详情>>

除痱子什么方法管用？

更新于2012-07-17 05:50:29

对于夏日的皮肤急性炎症，痱子的产生足以让人觉得十分的烦恼，如若患了这种皮肤的急性炎症，我们应该如何保养呢？这种皮肤疾病需要十分注意洗澡时对它的处理，少吃刺激性食物。 详情>>

刷牙跟寿命有关 今天你刷牙了吗？

更新于2012-07-17 05:42:58

牙齿健康关系到大众的牙口问题，牙口问题直接影响着身体的健康，由于刷牙不彻底导致的牙周疾病可能会加大患上癌症的机率。通过调查显示严重的牙周疾病会让癌症患者死亡率增加。 详情>>