健康养生

夏季白领养生要注意哪些饮食事项

更新于2012-08-16 18:50:37

夏季白领养生要注意哪些饮食事项，现在很多白领中午吃的食物都是自己早上上班带过来的，自己做的事物往往比外面快餐营养干净还很实惠，微微健康网提醒大家夏季天气炎热食物容易变质，带午饭到公司一定要注意保存...详情>>

夏季养生晚上吃辣影响睡眠

更新于2012-08-16 18:50:36

夏季养生晚上吃辣对我们的睡眠是有影响的，夏季的炎热往往就让很多人烦躁难以入睡了，若是晚上在吃一些辣的食物那就更加影响睡眠了，微微健康网告诉大家，睡眠好夏季养生是很有帮助的，睡不好不仅影响身体健康也...详情>>

夏季运动养生游泳最适合

更新于2012-08-16 18:50:35

夏季炎热，很多人不知道做什么运动锻炼好，微微健康网告诉大家，夏季运动养生游泳很适合，夏季炎热很多人都喜欢到泳池里泡一泡，不仅能够让全省清爽，游泳还是很好的运动锻炼方式呢!下面一起来看看吧! 详情>>

夏季养生如何判断自己身体有湿气

更新于2012-08-16 18:50:35

夏季养生如何判断自己身体有湿气?夏季要是身体湿气重不仅让人精神状态不好，身体四支沉重、没有食欲等等，还容易让人生病，所以夏季养生去除湿气很重要。要除湿气先要看自己是否有湿气，微微健康网来教大家一些何...详情>>

夏季养生防治糖尿病的食谱

更新于2012-08-16 18:50:34

夏季养生防止糖尿病人重要，现在人们的生活好的，但是患糖尿病的人也越来越多，患糖尿病的原因很多，大家要适宜饮食生活的规律，在这里微微健康我那个给大家介绍一一些能防治糖尿病的食谱，下面一起来看看吧! 详情>>

夏季养生K歌喝冷饮要注意

更新于2012-08-16 18:50:33

夏季养生K歌喝冷饮是很多人不可少的，K歌是现在很多人的娱乐方式，夏季炎热，唱歌往往都是要喝冷饮的，微微健康网提醒大家，夏季养生K歌喝冷饮当心伤了嗓子，K歌尽兴喝冷饮酒水往往会造成很多弊端。 详情>>

夏季养生 喝什么汤好

更新于2012-08-16 17:49:43

夏季炎热，天气闷热，炎暑季节，暑气逼人。我们应多喝汤，可以消暑、滋润肠胃，小编今天我教大家做一个简单又实用的汤 详情>>

洗脚按摩有益于健康

更新于2012-08-16 10:57:36

人体有许多的穴位，特别是脚掌，这些穴位与人们的脏腑相连。于是经常按摩脚掌，能够有效的缓解疲劳，多健康有很大的帮助，比吃补药更有益。 详情>>

输液时我们需要知道些什么知识呢？

更新于2012-08-16 08:45:23

当我们的身体出现了健康问题时，我们有时需要打点滴。就是静脉注射输液。在进行注射的同时，我们需要了解药物的属性，以及打点滴时的安全注意事项。 详情>>

夏季养生吃洋葱不仅营养还能抗癌

更新于2012-08-16 08:36:13

夏季养生吃洋葱，洋葱是 一种营养价值极高的一种食物，不管在春夏秋冬都有得吃，虽然洋葱的味道有些人不喜欢，但是你想想洋葱不仅营养好还能抗癌，它这点小味道其实也没什么了，下面微微健康网就来告诉大家洋葱...详情>>

如何备战春运

更新于2012-08-16 08:34:58

到了年底的春运来临之计，回家是件重要的事情，我们的旅客在出行前需要做相应的健康防范措施，因为路途遥远，对我们的身体是个极大的考验。 详情>>