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夏季养生吃石榴能预防乳房癌

更新于2012-08-18 07:24:35

乳房癌是女性常见的恶性肿瘤之一,严重危害广大女性的身体健康,乳房癌在绝经后的女性发生率比较高,所以女性夏季养生要注意预防乳房癌,微微健康网告诉大家,预防乳房癌可以从食物入手,女性夏季养生可以吃吃石...详情>>

夏季养生多吃莲藕清热解暑

更新于2012-08-18 07:24:33

夏季养生多吃莲藕能清热解暑,炎热的夏季容易让人上火、脾气也暴躁,让很多人身心不好受,微微健康网建议大家多吃一些莲藕,莲藕具有健脾开胃、养心安神的功效,夏季养生吃莲藕消暑清热共消耗,而且女性夏季吃莲...详情>>

孕妇夏季养生要补钙吃黑糯米莲藕粥

更新于2012-08-18 05:44:52

孕妇夏季养生补钙是很重要的,现在很多人怀孕了需要补钙都会去购买一些钙片什么的保健品,微微健康网告诉大家,其实孕妇不吃钙片也有很好的补钙方法,那就是用食补,黑糯米莲藕粥就是准妈妈夏季养生补钙很好的选择!详情>>

夏季养生吃米饭的功效多

更新于2012-08-18 05:44:51

在我们国家,米饭是主食,很多人可能都以为米饭只是填饱肚子比较好,微微健康网告诉大家,这种想法很错误,米饭的营养高,夏季养生多吃米饭不仅能够补充很多营养,还能帮助你养脾胃美容颜呢!下面一起来看看夏季...详情>>

夏季养生吃萝卜陈皮水让你有个好脾气

更新于2012-08-18 05:44:50

夏季炎热,容易让人烦躁,特别是女性在这样的天气很容易脾气变得暴躁,脾气暴躁不仅对家庭及工作造成不好的影响,而且对女性的身体危害也大,微微健康网建议女性在夏季养生要注意自己的脾气,小编在这里介绍一些...详情>>

孕妇夏季养生吃什么补钙好

更新于2012-08-18 05:44:49

孕妇夏季养生饮食很重要,生活饮食各方面都要注意,不仅要补充足够的营养,还要在这段时间补好钙,孕妇钙补好的才能保证胎儿的良好发育,很多人补钙都喜欢吃钙片,但是微微健康网提醒大家,药物补钙没有食物补钙...详情>>

夏季养生吃蘑菇能抗癌提高免疫力

更新于2012-08-18 05:44:48

很多人不知道夏季养生吃什么好,微微健康网来告诉大家,夏季养生吃蘑菇好,蘑菇的营养丰富,具有防止便秘、促进排毒等功能,而且现在的研究发现,蘑菇还可以提高人的免疫力能起到防癌抗癌的作用,所以大家要想身...详情>>

夏季养生正确豆浆能抗衰老

更新于2012-08-18 05:44:47

女性夏季养生喝豆浆好,豆浆具有补虚润燥、清肺化痰的功效,女性夏季养生喝豆浆不仅对身体好,而且还能延缓衰老。不过微微健康网提醒大家,虽然喝豆浆的好处多多,但是只有正确喝豆浆才能有这样的养生保健作用,...详情>>

夏季养生能清肠胃防便秘的食物

更新于2012-08-18 05:44:46

夏季养生能清肠胃防便秘的食物有哪些?现在很多人肠胃出现问题或者便秘的时候往往都是去买一些药吃,肠胃消化不良或者便秘这种情况很常见。微微健康网小编告诉大家,夏季养生我们可以选择一些食物来帮助我们告别肠...详情>>

梳子养生有奇效 活血化瘀可知晓?

更新于2012-08-17 22:44:10

梳子是人们每天的必须用品,,每天梳头还涉及到了养生,正月的梳头方式能够帮助你更好的养生,起到了活血化瘀,疏通经脉的良好效果。 详情>>

女人夏季养生让肌肤有弹性的小常识

更新于2012-08-17 09:18:27

女人夏季养生保持肌肤有弹性是很重要的,要想肌肤有弹性饮食生活上注意一些事项是很有必要的,微微健康网小编来告诉大家几个女性养生让肌肤有弹性的日常小常识,让女性在炎热的夏季也能也能拥有细嫩肌肤! 详情>>