健康养生

四大秋季养生保健知识

更新于2012-09-14 14:10:27

秋季早晚温差大，气候多变，是一年当中很容易发生疾病的季节，因此秋季养生保健很关键，微微健康网的小编就从我们衣食住行四个方面教给大家一些秋季养生保健知识。 详情>>

女性秋季养生小常识

更新于2012-09-14 14:06:54

秋季天气转凉，人的身体也会随之变化，因此，秋季养生应注重保养体内阴气，以适应自然界的规律。小编就为大家介绍几项女性秋季养生小常识，帮助女性成功养阴，轻松舒适的度过渐凉的秋季。 详情>>

中医养生：饭后你绝对不要做的几件事

更新于2012-09-14 10:01:10

中医养生讲究有良好的生活习惯和日积月累，有些人习惯了饭后一支烟，但是饭后吸烟真的对身体有好处吗？下面，我们就一起来看看饭后不能立即做的那些事儿吧! 　详情>>

警惕！不良的生活方式会导致老年人高血脂

更新于2012-09-13 22:55:53

科学研究表明，老年人不良的生活习惯是老年人健康养生的最大影响因素之一，因为不良的生活习惯会带来很多疾病，比如说高血脂就是其中的一种常见的疾病。详情>>

老年人长期饮用桶装水对身体有害吗？

更新于2012-09-13 22:51:19

桶装水在节奏越来越快的今天已经融入了现代人的生活之中，并且完全代替了传统的自来水。详情>>

老年人秋季消化不良怎么预防呢？

更新于2012-09-13 22:36:17

老年人随着年龄的增长，渐渐的肠胃功能就会减弱、消化也就没有以前那么好了，严重的会对身体健康造成很大的影响。详情>>

养生保健秘诀：春天的野菜菜谱有哪些呢？

更新于2012-09-13 21:25:55

春季是野菜茂盛的季节，野菜也被现代人认为野菜是养生保健的佳品。但是，什么野菜有保健功效呢？下面来看看几道具有保健功效的野菜菜谱吧！详情>>

每周吃鱼对养身保健有好处

更新于2012-09-13 21:25:41

现在的人每天都在关注饮食健康，自然也会说到上面食物能养生保健。鱼是公认了的养生保健食物，下面来说说鱼的养生保健的好处吧！ 详情>>

揭秘：中国最长寿乾隆皇帝的养生保健秘诀

更新于2012-09-13 21:25:27

乾隆时中国史上最长寿的皇帝，其实他是有养生保健的秘诀的，下面小编就给你来揭秘一下吧，这些小常识你应该有所了解的！详情>>

你应该尝试的新潮的健身方式有哪些呢？

更新于2012-09-13 21:25:09

现代人选择健康养生的方式很多，运动是其中做重要的一种，但是现在健康养生的运动方式变得比以前更加新潮了，下面给你介绍几种新潮的健身方式吧！详情>>

老年人秋季饮食保健的小常识

更新于2012-09-13 15:28:01

随着老年人年纪的不断增大，已经没有了年轻人的那种吃嘛嘛香的好胃口，进入秋季消化和吸收不变得比较差。详情>>