健康养生

劳宫穴养生小窍门 缓解紧张情绪

更新于2013-02-14 10:30:01

劳宫穴具有开窍醒神，清泻心火，凉血止血之功效。主治热详情>>

十大排毒养颜圣品

更新于2013-02-14 10:21:27

女生很喜欢排毒养颜的东西，下面我们的专家给我们大家介绍几款排毒养颜的食品，做出来的食物也是很适合我们食用的。详情>>

青少年手机开机睡觉危害巨大

更新于2013-02-14 10:15:34

据调查显示，5名青少年中的4人都有在睡觉前将手机放在枕边的习惯。对于部分青少年来说，将手机放在枕边或许仅仅是为了起到闹钟的作用，而其他人这样做的目的或许仅仅是为了无时无刻与他人保持联系。事实上，这种...详情>>

电热毯磁场低于标准

更新于2013-02-14 10:07:09

寒冷的冬天，温暖的被窝总是让人留恋，电热毯也成为温暖被窝的“必备品”，尤其是在北方，电热毯的使用更为广泛。近期有报道称长期使用电热毯会影响女性内分泌系统，甚至会影响男性精子质量导致不孕不育。电热毯...详情>>

保持脚部最佳温度利于保健养生

更新于2013-02-14 08:30:01

一旦保暖不当，寒冷低温刺激双脚，容易使毛细血管紧缩，血液回流心脏能力减弱，出现血液循环不畅，全身不适的情况;另外，如果足部保暖不足，就会反射性地引起鼻咽、气管等上呼吸道黏膜的毛细血管收缩，使人体局部...详情>>

五脏六腑指什么 中医五脏理论

更新于2013-02-13 16:30:01

五脏六腑 ，是人体各内脏的总称。五脏是指实心有机构的器官，包括：心、肝、脾、肺、肾，它们的共同功能是贮藏精气，心藏神，肺藏魄，肝藏魂，脾藏意与智，肾藏精与志；六腑是指空心的器官，包括：小肠、胆、胃...详情>>

白领冬季养生 增强御寒抵抗力

更新于2013-02-13 14:30:01

冬季到来，都市白领里开始流行起简单易行的办公室养生，只需要一只保温杯/瓶，就能炮制各式美味羹汤，美颜的，补血的，安神的原本对于忙碌职场女性来说异常遥远的养生，现在回归到生活中来。 推荐：工欲善其事，...详情>>

经络按摩治便秘 手指与脚底按摩图解

更新于2013-02-13 12:30:01

中医认为，便秘是临床常见的复杂症状，而不是一种 疾病 ，主要是指排便次数减少、粪便量减少、粪便干结、排便费力等。通过 养生 穴位 按摩 ，可缓解便秘症状。另外，与肠道功能失调有关的便秘，配合按摩腰...详情>>

让女人永葆年轻的7个养生法

更新于2013-02-13 10:30:01

中医养生常做以下七件事，你就能永葆青春! 一、想让自己永远是20岁：搓肾 你知道：腰痛是常年伏案工作的上班族常见的毛病，多为腰部着凉落下的病根，也有的是腰肌劳损者，还有是因为肾虚引起。干手搓热捂肾，可...详情>>

常揉腹部的6大好处 让健康长久

更新于2013-02-13 08:30:01

中医认为，人体的腹部为 五脏六腑 之宫城，阴阳气血之发源；脾胃为人体后天之本，胃所受纳的水谷精微，能维持人体正常的生理功能。脾胃又是人体气机升降的枢纽，只有升清降浊，方能气化正常，健康长寿快乐。揉...详情>>

女性脸上的斑点与养生有关

更新于2013-02-13 08:18:28

很多人都知道女性脸上的斑点与女性的疾病有关。女性之所以出现疾病其实就与养生有着莫大的关系。所以如果你的脸上有斑就显示了你在养生方面没有做到最好。详情>>