健康养生
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更新于2013-02-18 08:25:42
春节长假结束了，节后综合症却接踵而来，上火长痘、口舌溃疡、胃肠不适，加上刚回到工作岗位的疲倦乏力、失眠头晕、精神不济等更是让人心烦不已，小编给大家推荐三款茶，缓解节后综合症。 详情>>
更新于2013-02-17 20:04:24
秋季养生是现在老人和青年能够说起的普遍话题，那么秋季养生粥就是一个不错的选择哦，下面就让微微健康网的小编为大家介绍一些有关秋季养生食谱吧。 详情>>
更新于2013-02-17 16:30:01
近年来随着水果醋和食醋疗法的流行，酸味开始受到瞩目。中医里面讲究酸主收涩，有滋阴的作用。但是专家需要指出的是酸味食物吃好了就是药，吃不好的时候也是毒~ 酸味的收敛功能对肌肉松弛无力的人很有帮助。酸味...详情>>
更新于2013-02-17 14:30:01
女性脸色暗黄的原因可能是与日常的一些生活习惯有关，像我们身体累积了一定的毒素，这时候我们一定要及时的帮助身体排毒，不然毒素累积就会导致我们的肌肤暗黄。女性的身体保健最重的就是补足气血,气血的充足让女...详情>>
更新于2013-02-17 12:30:01
为了适应自然界阳气闭藏的特点，我们的养生活动也在秋天收的基础上，进入了冬天的闭藏阶段。闭藏是向内的，就好比在冬天要多多充盈我们的健康小金库，冬天里不断地储蓄，来年的开支=就可以应付自如。 1.早睡晚起...详情>>
更新于2013-02-17 10:30:01
从中医 体质 学说的角度看，怕冷，是因为人体阳气衰微，气血不足，卫阳不固，不能温煦肌肉，以抵抗外来寒邪的侵袭。女性怕冷多因为多数女性属于阳虚体质，对低温的耐受力比较差。一旦寒气袭入体内，就易出现手...详情>>
更新于2013-02-17 10:26:42
致癌物总藏在你想不到的地方，就连我们一向认为安全、温暖的家也不可避免。很多人更想不到的是，家中最小的空间——厕所，却有可能是最大的安全死角。这里的空气流通性最差，有毒气体和致癌物隐藏在马桶和各种各...详情>>
更新于2013-02-17 10:12:50
睡眠紊乱大多是由于在睡前使用高亮度的电子产品造成的。如果你受睡眠问题的困扰，也许平板电脑或者笔记本电脑是罪魁祸首。详情>>
更新于2013-02-17 08:30:01
PClady独家专稿，未经许可请勿转载! 近日，甘肃省卫生厅官方网站一则关于医务人员参加真气运行学培训班的消息，连日来引发了一系列争议。据其官网新闻稿显示，参加培训的47名医务人员，有41名打通了任督二脉，更...详情>>
更新于2013-02-17 01:50:39
冬天养生成了我们越来越重要的话题，冬季养生最重要的是什么，你知道吗？最重要的就是调养，要从：精神调养，饮食调养，起居调养，锻炼调养……做好这几点，你就可以过一个健康的冬季喽！ 详情>>
更新于2013-02-16 17:12:34
宝宝长大了，能自己到处跑了，做父母的自己是满心欢喜。但担忧也随之而来，宝宝如果和我们走散了，该怎么办呢?加上现在社会上很多不安全的因素，因此父母要加强训练，打好预防针，教会我们的孩子，如果在公共场所...详情>>
