健康养生

春季养生：老年朋友需注意“五少”！

更新于2013-03-13 08:13:20

春季，是万物生长的时节，也是人们健康养生的最佳时机。尤其是早春，最适合人们进行养生的保健工作了。养生专家称，对于老年朋友来说，若想起到良好的养生效果，一定要注意“五少”哟!详情>>

注意养生保健 美丽健康相伴相随

更新于2013-03-13 08:11:35

一年之计在于春，女性的养生保健工作也应从春天就开始，用心呵护这朵娇美的花。养生专家建议女性朋友，春季除了要学会养肝排毒外，还应多吃绿色的蔬菜，多注意运动;此外，还要注意面部防敏和脱水，用心呵护自身的...详情>>

养生警惕：鸡蛋不宜与哪些食物同食？

更新于2013-03-13 08:09:01

鸡蛋，相信人人都喜欢。可是某些时候，若是把鸡蛋与别的食物一同食用之后，可能您的健康就会因此受损了!因此即便鸡蛋被人们誉为“理想的营养库”，但在食用鸡蛋之前大家一定要清楚地了解它不宜与哪些食物同食哟。详情>>

养生须知：哪些人群不宜吃鸡蛋？

更新于2013-03-13 08:07:36

鸡蛋的营养价值有多高，想必不用多说。确然，在人们的生活中，鸡蛋是最常见的一种营养食品，几乎人人都喜欢。养生专家指出，很多时候人们食用鸡蛋是可以有效呵护健康的，但若在某些特别的时刻食用的话，反而会对...详情>>

养生警惕：小心花生成为某类人的催命符！

更新于2013-03-13 08:06:19

想必没有谁是不认识花生的，也没有谁从来没吃过花生。这种日常可见的食品，拥有很高的营养价值，而且还被誉为长寿果哟。但养生专家指出，并非人人都适合吃花生，若是以下这5类人吃花生的话，会给他们的生命带来生...详情>>

春季10大健康养生法则 可预防旧病复发

更新于2013-03-13 07:59:49

中医认为，春季既是养护脾胃的重要季节，也是旧病易发的季节，因此想要准确地掌握早春的养生之道，人们就必须学会一方面注意调整饮食的变化，另一方面还要学会预防疾病的保健措施。如此，才可安然健康地度过美丽...详情>>

哪些追求美丽的行为是错误的

更新于2013-03-12 21:51:39

　　追求美丽无论在哪个国度，哪个年龄段，都是女性所必然坚持的一件事。但追求美丽的过程中，也存在着误区，现在就让微微健康网的专家为我们解读一下误区吧。详情>>

患了妇科病用食疗行不行呢

更新于2013-03-12 21:51:28

　　在中国的历史上，有很多通过食疗来养生的例子。经过历史的证明，食疗是完全可行的。那么如果得了妇科病，想要用食疗不知道行不行呢?详情>>

如果女人气血不足怎么办呢

更新于2013-03-12 21:51:13

　　气血不足会让一个女人看上去没有红润的脸色，没有饱满的精神，进而影响女性的心情。女人气血不足了，就要想想办法补气血。看看有哪些补气血的办法吧。详情>>

哪几种不良习惯会让女人快速变老呢

更新于2013-03-12 21:50:22

　　养成好的生活习惯可以让自己时刻保持健康的状态，养成不好的生活习惯会对身体产生慢性的不好的影响。女性养成不好习惯会不会快速变老呢?详情>>

哪些运动可以提升女性孕力

更新于2013-03-12 21:50:04

　　大家都知道运动可以健康，有很好的养身效果。其实如果有针对性的运动，那就将取得更好的疗效。如果想要提升女性孕力，应该做哪些运动?详情>>