健康养生

长期便秘请多喝苹果粥

更新于2012-06-29 13:00:45

谁都不想跟疾病交朋友，但是有些疾病却挥之不去，比如说便秘。这位烦人的老朋友让便秘患者很是头痛。想治疗便秘，首先要保证肠道湿润，肠道中水分不足会导致大便排出困难。 详情>>

让你只吃不动就可以瘦身的十款排毒粥

更新于2012-06-29 13:00:45

下班回到家，累得不想动一下，可是想到今天的减肥功课没有完成又不得不爬起来，久而久之减肥计划就一步一步的给搁浅了。有没有什么方法可以不用动就可以减肥的呢?下面小编就给大家介绍十款排毒瘦身粥，让你可以只...详情>>

治疗便秘的偏方

更新于2012-06-29 12:55:57

工作忙碌的时候，上厕所是件麻烦的事，能多憋一会是一会。殊不知这一憋却憋出了不少病。便秘就是其中一种常见的病症。试试以下几个治疗便秘的偏方吧，它能在一定程度上缓解和治疗便秘。 详情>>

便秘食疗 试试大麦炒面

更新于2012-06-29 12:55:29

身体平衡讲究一个循环，吃进去的营养食物经过身体消化吸收后将废物排出体外。可是一旦便秘了，毒素将无法排出体外，长期积累在身体里，会引发各种各样的疾病。便秘怎么办？试试食疗吧！ 详情>>

感冒了吃碗神仙粥吧

更新于2012-06-29 12:52:25

神仙粥，是不是说吃了就能成神，当然不是。这个名字是想告诉大家感冒的时候喝碗神仙粥有药到病除的疗效。正是因为它的疗效显著，才有了这么个好听的名字。 详情>>

几款经典的贫血食疗方

更新于2012-06-29 12:51:56

造成贫血的原因很多：缺铁、造血功能障碍、溶血等，贫血的危害是巨大的，贫血患者经常会出现头晕、乏力、失眠、心悸等症状，治疗贫血要多吃一些高蛋白、高维生素的食物。下面小编给大家推荐几款经典的贫血食疗。 详情>>

做家务时换个姿势让你轻松享瘦

更新于2012-06-29 12:47:15

在家庭里基本上做家务的都是女性，很多时候也在感叹工作生活忙得没有空去锻炼身体健健身，做完家务后更是累得不想动。一直计划着的减肥计划一次次搁浅。别怕，小编就教你两招，在做家务时换个姿势，让你在做家务...详情>>

让粗糙皮肤变得滑嫩嫩的7种食物

更新于2012-06-29 12:12:11

女性最怕的是起床照镜子的时候发现皮肤变得粗糙了，特别是随着年龄的增长滑嫩嫩的皮肤也不再来了。不怕，下面小编给大家介绍让粗糙皮肤变得滑嫩嫩的7种食物，让你的皮肤水水嫩嫩的! 详情>>

4个小方法轻松解决小儿痱子 生了痱子不要涂痱子粉

更新于2012-06-29 12:00:59

炎热的夏季宝宝总是容易长痱子。长痱子不是让宝宝觉得痒还会让宝宝的脾气变得烦躁。所以很多时候妈妈和宝宝都要和痱子大作战。下面小编就给妈妈们介绍4个小方法，让你轻松帮宝宝解决痱子的烦恼。 详情>>

经期间让胸部变得更丰满的7类食物

更新于2012-06-29 11:45:57

丰满的胸部是每个女人都想拥有的。所以经常也会有人问吃什么可以丰胸呢?美国的医学专家研究表明女性在经期间吃木瓜牛奶、酒酿蛋、种子、坚果类食物等7类食物可以达到丰胸的效果。 详情>>

经常感冒别吃香菜

更新于2012-06-29 11:41:19

香菜是一种日常调味菜，很多人喜欢在吃饭的时候吃点香菜添味，也有些人直接把香菜当蔬菜吃。香菜的营养价值很高，但是对于经常感冒的人来说，还是别吃香菜的好。 详情>>