治疗便秘的偏方
2012-06-29 12:55:57
工作忙碌的时候，上厕所是件麻烦的事，能多憋一会是一会。殊不知这一憋却憋出了不少病。便秘就是其中一种常见的病症。试试以下几个治疗便秘的偏方吧，它能在一定程度上缓解和治疗便秘。
首乌决明茶 生何首乌、决明子各15g。将生何首乌洗净切成薄片，决明子在锅中炒爆(以不焦黑为度)。把上述两药放入带盖茶杯中，加沸水冲泡后加盖闷5-10分钟，即成。代茶频饮，一般可连续冲泡多次，每日1剂。
芝麻松子糊 黑芝麻30g，松子10g，蜂蜜适量。先将黑芝麻、松子混合并研成细末，再加适量蜂蜜调成糊状，口服，每日2-3次。具有润肠通便的作用，适用于各种原因引起的便秘患者。
五仁陈皮饮 桃仁、杏仁、柏子仁、松子仁、郁李仁各12g，陈皮10g，蜂蜜适量。将上述诸药一同放入砂锅中，加350ml水煎沸后继续文火煮10分钟，滤去煎汁，再向煎液内加入适量蜂蜜搅匀即可饮用。适用于体虚便秘者，可经常服用。
便秘的危害很大，想要侧地治疗便秘首先得改正生活中那些不良的习惯。便秘不仅降低了生活质量，还会引起很多其他疾病。所以预防和治疗便秘是非常重要的。
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