健康养生

夏季养生喝什么粥好

更新于2012-10-11 10:51:58

　　夏天到了，你是否感觉炎热，没食欲呢?关于夏季养生的问题，很多人都有自己的观点。微微健康网的小编推荐几款夏季养生粥给大家，比如猪肝绿豆粥、梅花粥、决明子粥、桑葚粥、枸杞粥。它们都是消暑解渴、美容养...详情>>

女人最伤肾的七个习惯

更新于2012-10-11 09:01:19

肾，是人体的生命之源，重要的排毒器官之一。现代生活中各种不良饮食和生活习惯在不停地伤害你的肾，女人养生保健，要想拥有娇美的容颜，甚至延缓衰老，必须改掉不良饮食和生活习惯，保护好你的肾脏。下面最伤肾...详情>>

你知道冬季“三大藏”是什么吗

更新于2012-10-10 16:48:42

你知道什么是冬季的“三大藏”吗?其实就是藏阳、藏精及藏神，冬季养生就是一个储备能量的季节，在冬季可休养生息，通过一定的食疗和保健达到养生的目的。 详情>>

夏季保健养生的避暑胜地

更新于2012-10-10 15:00:26

　　　避暑是夏日养生保健的关键，学习夏日养生保健小常识，在炎热的夏天防止避暑现象的发生。如果您有时间，出门旅游也是个避暑的不错选择。下面微微健康网的小编给大家介绍世界两大避暑胜地。 详情>>

夏季养生保健：鞋子磨脚怎么办？

更新于2012-10-10 14:58:53

脚的养生保健是最容易被人们忽视的，你了解多少脚的养生保健知识呢？脚被磨了皮，不仅影响形象，也要受着剧烈的疼痛，更有甚者会发炎，引发出更多病痛。今天，微微健康网的小编教你解决这个问题。 详情>>

几款靓汤助你立秋养生

更新于2012-10-10 09:35:30

立秋以至，空气湿度以相对降低，气候随之变得干燥。在这样的燥热之气中，还暗藏秋季的凉意。因此，我们在秋季的养生就要尽量做到防燥防凉。下面，我们给您推荐几款靓汤，助您在立秋中也能做到健康养生。 详情>>

冬季养生食谱 麦冬养胃茶

更新于2012-10-09 18:04:52

冬季，在这个寒冷的季节，我们该选择什么食谱益于养生呢?夏季适宜饮用绿茶，秋季，选用青茶，那么冬季呢?微微健康网小编告诉大家，冬季应选用味甘性温的红茶为好，以利蓄养人体阳气。详情>>

秋季使用唇膏三注意

更新于2012-10-09 18:02:23

唇膏已成了当代女性的常用化妆品，唇膏、唇彩、唇蜜，种类五花八门，你可知道使用唇膏应该注意些什么吗?随着秋天的到来，天气干燥，寒风凛冽，嘴唇也成了“重灾区”，脱皮、开裂、出血等症状常见。详情>>

夏天饮食“贪”凉 后果你知道吗？

更新于2012-10-08 11:56:15

夏天一到，许多的朋友都喜欢多吃些清热去火的食物，认为这是在酷热的夏天最有健康效的降火方法。但是，你你知道吗，吃寒凉食物过多也不见得是见好事哦。详情>>

“大暑”保健知多少？

更新于2012-10-08 11:55:50

大暑到了，所谓大暑肯定是一年中最热，暑气最重了，那我们在日常生活应该注意些什么呢？关于大暑的保健和养生你知道多少？ 下面微微小编来给大家一一解答。详情>>

功夫美容方法 你试了吗？

更新于2012-10-08 11:55:27

想必许多朋友在生活中为了漂亮肯定走了不少冤枉路，当然这个爱美之心是可以理解的。今天微微小编向大家推荐一个可以使你由内而外美容的方法，大家一起来了解一下吧！详情>>