健康养生

哪些睡眠姿势对男性健康有好处？

更新于2013-03-09 16:48:14

　　随着我们生活条件的蛮好，我们休息的时间可能相对也多了一些。但我也要注意平时的生活方式，因为健康的生活方式为给我们生活加分。就像男性朋友的睡姿，也有讲究。详情>>

养生的水果有哪些？

更新于2013-03-09 16:45:59

冬天过去了，春天来了，天气越来越热，很多人会感到皮肤干燥、头晕想睡，反应能力降低，如果这时能吃些止渴润喉的水果，会使人觉的清爽舒适。那么，春季吃什么水果好呢?一些来看下面水果的功效吧． 详情>>

你给饮水机打扫了吗？

更新于2013-03-09 16:43:49

饮水是人体所必须的。所以很多的地方都会有饮水机，特别是公众的地方或者自己的家庭。但是据一项调查显示，人们腹泻，呕吐等很多常见的肠胃病都是由于长期不进行饮水机清洗造成的。所以饮水机的消毒清洗是不可以...详情>>

健康养生茶的做法

更新于2013-03-09 16:43:17

春季，夏季天气越来越暖和了，茶成了我们每天的必备，那各种茶有什么功效，你知道吗？每天要喝茶，那你会做哪些茶呢？一起来看看小编为你推荐的茶吧！ 详情>>

煲汤时要注意的问题

更新于2013-03-09 16:40:09

春天天气还是比较干燥的，汤成了越来越多主妇的选择，很多家庭主妇都喜欢在闲暇之余为家庭成员煲一锅营养健康的汤，但是很多人不知道煲汤也是有很多方法的，请看营养学专家给出的建议： 详情>>

宝宝初春穿衣讲究多多

更新于2013-03-09 16:34:22

现在家里有个宝宝不容易，都把他当宝宝，但是宝宝的健康也十分重要。下面我们为大家介绍一下初春如何给宝宝穿衣的法则吧：详情>>

养生黄金期 冬季御寒的八种食物

更新于2013-03-09 16:30:01

冬季 养生 ，对人体有着良好的作用。 中医养生 学认为，适应四季阴阳才能维持生命活动，并总结出春天养肝，夏天养心，秋天养肺，冬天养肾的理论。冬季是阴气极盛、万物收藏之季，生物处于冬眠阶段，以养精蓄...详情>>

补肾壮阳应该避免哪些方法？

更新于2013-03-09 16:25:44

　　肾是一个人身体中非常重要的器官，特别是男性朋友，更要保护好自己的肾。如果想要补肾壮阳，那一定要用正确的方式，否则会给肾带来伤害。详情>>

胃病久治不愈的原因是什么？

更新于2013-03-09 16:23:32

专家指出从中医上说：胃的主要功能是受纳.腐熟水谷。饮食入口，经过食道。容纳于胃，故称胃为‘水谷之海’，容纳于胃中的水谷，经过胃的初步消化，下传于小肠，其水谷精微通过脾的运化，以供养全身。详情>>

哪些生活方式是伤肾的？

更新于2013-03-09 16:12:07

　　现在的大多数人在城市里谋生，其实在大都市里生活，很多人会养成不健康的生活方式。特别是男性朋友，这些生活方式可能会伤肾。详情>>

男性朋友在平时应该注意哪些问题？

更新于2013-03-09 15:12:03

　　每一个人都要保持自己的健康，特别是男性在外工作，即使再忙碌也要照顾好自己，以保证自己的身体是否保持在健康的状态，这要对平时生活之中的细节有所关心!详情>>