健康养生

内八字外八字 关节肌肉要遭罪

更新于2013-03-26 11:22:04

我们比较熟悉的是内八字和外八字，尤其有些小女生为了装可爱，故意走成内八字，还有些人常穿人字拖，最后穿成了内八字。如果看看她们的鞋子，估计鞋跟内侧会磨偏得厉害一些。按照正常的情况，我们的骨骼和软组织...详情>>

鞋跟磨偏或是腰椎病变 正确走路姿势美丽又防病

更新于2013-03-26 11:18:47

拿起自己的鞋，翻过来看看鞋跟就会发现，穿了一段时间有磨损的鞋跟可能会偏向一面，有些人磨损严重的会是内侧，有些人则是外侧。对于这样的微小变化不要置之不理，因为这可能是在预示着下肢哪里出了状况，当短期...详情>>

肚脐里的赃物碍眼？女人如何清理肚脐不肚疼

更新于2013-03-26 11:15:31

有不少人睡觉时喜欢用手去抠肚脐眼，你也曾有这个习惯吗吗？你洗澡的时候是不是有时会发现肚脐眼里有脐屎。就像鼻屎、眼屎一样，看到如此“肮脏”的东西，我们总想动手清除为快。而且有时这东西捣鼓起来还挺有意...详情>>

十种健康饮品竟是垃圾食品

更新于2013-03-26 11:10:57

吃以下这些东西既容易长肉又完全没有营养，以后还是尽量避开的好！你以为绿茶饮料是健康的吗？其实只是生产商加入糖和其他添加剂制成的，打着健康饮品的幌子到处兜售。详情>>

初春养胃切记不要过度节食

更新于2013-03-26 11:08:33

春季来了，不少女性忙着瘦身减肥，但是也要注意养胃哦！下面微微健康网的小编就来为您介绍初春养胃饮食上应该注意些什么呢？一起来看看吧！详情>>

帮你测量身体老没老？

更新于2013-03-26 11:05:19

身体器官跟人的生命一样，会老化衰老。你知道体内哪些器官在慢慢衰老吗？做个小测试吧，了解体内器官的衰老程度，提前预防尽早保养，才能延缓人体衰老、健康不生病！详情>>

如何使用电脑防近视度数加深

更新于2013-03-26 11:04:16

操作电脑的最佳距离应保持在50厘米—60厘米，如果屏幕尺寸较大，可酌情拉长距离至70厘米。距离过近容易受到辐射伤害，还易导致近视或使近视度数加深；而距离过远，需伸长肩臂才能够着鼠标，时间久了会引起肩部肌...详情>>

掌握用眼法则 预防眼疲劳

更新于2013-03-26 11:00:04

长时间用电脑，眼睛对着屏幕太久疲劳了怎么办？科学家找到了最简单的应付办法，只要持续眨眼20秒钟，就可以让电脑使用者们避免眼疲劳的问题。详情>>

春季常吃豆腐清火益气护肝脏

更新于2013-03-26 10:56:49

初春时节，气候多变，是许多老人与小孩子易发病的季节，通过饮食来增强身体抵抗力十分关键，具有食疗作用的食品自然成为首选。鲜嫩可口的豆腐是食药兼备的食品，具有益气、补虚等多方面的功能，常吃豆腐可以保护...详情>>

酒喝得越多喝酒量大成正比吗

更新于2013-03-26 10:53:11

人类是一种能够不断适应的生物。酒量不好的人是不是在不断喝酒的过程中就会对酒精越来越适应和习惯呢？“简单来说，通过训练加强喝酒的本事这种事情是不可能的。”为什么呢？让小编来详细为你介绍。详情>>

开车族须知的养生食疗方法

更新于2013-03-26 10:50:32

如今有车的人家越来越多，这不仅方便了工作，更令周末一家出游提供了便利。但是，开车一族同时也要注意身体健康，下面就为您介绍有关开车一族需要知道的几项养生食疗方法。详情>>